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イイね!
2016年10月10日
ゴーヤ
こんにちは。


幸い、エルフによってチーン!にならなかったボク。

次男と次男の友達を練習試合先の体育館に送り届け、帰宅後にゴーヤを調理しました。




ゴーヤ3本、茄子2本、豚肉400gを塩胡椒で炒めて、最後は醤油で味付け。

炒めモノは、油が跳ねるので、キッチンではなく、外のウッドデッキでやっています。

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Posted at 2016/10/10 12:58:23

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