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イイね!
2016年10月18日
道具
良い結果か悪い結果となるかは置いといて、やはり道具って重要ですね。
ウォーキングを水泳に切り替えてもう少しで4ヶ月経とうとしているが、つい先日気になっていた水着を購入してみた。

水泳の基本姿勢であるストリームラインを作るための矯正水着。
これを着て泳ぐと沈んでいる腰が浮き上がって水面に対し水平な姿勢になり、進行方向に対して垂直になる。車で例えると前面投影面積を小さくすることで抵抗を減らすのですが、この水着はそれを体におぼえさせる物なんです。
けっこうな金額で長く躊躇していましたが、ただいま夢中になって通い、かなりの時間を費やしているので思い切って手に入れましたが、大正解の満足。
もっと早くに買っておけばよかった。
最近、今年の目標にしていた2000mが達成出来ましたが、こいつに履き替えたら前回は2500mと、そして今日は2800m泳げました。
抵抗が減ることで速度が速くなり、また体力の消耗も減り、それが重なり距離が伸びているのかな。
そんなこんなで大分運動量が増えて来たので食事量もダイエット前に戻した。というか増えた。
今日もワンステップ先の速度世界を垣間見ましたが、これも道具のおかげですね。



ブログ一覧 | 日記
Posted at 2016/10/18 21:34:25

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