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妊婦になるとほとんど運動らしきものをしなくなり、日々体重との戦いを強いられているみじーです。

そんな日常を改善すべく、産科クリニックで開催されているマタニティビクス教室に初参加してきました。

メンバーを見回すと、皆さん若いママさんばかり。私のようなおばさんにはアウェイな雰囲気に凹みながらも、なんと次回の予約を最初の受付でやっちまいました。まだどんな運動かも分からないのにヤケクソです（笑）。

びっくりしたのは、運動前のメディカルチェック。体重と血圧はまあいいとして、なんとみんなの前で心拍確認をするんです。当然、お腹をペロンと出して機械を当てて赤ちゃんのドクドク音を聞きます。せめてカーテンの向こう側とかどうにか出来ないのかしら（涙）。戸惑いながらもベビーのためだと恥を忍んでマグロ状態になりました。

やっとマタニティビクス教室スタート。エアロビクスは、若い頃にジムで経験がありました。しかし、もう何十年前なんだ？？今回の初心者は私だけだったのもあって、目立たない位置をキープしていざ出陣？？(￣◇￣;)。

マタニティだから激しく動かないと油断していたのは甘かった。思ったよりステップは激しく、おばさんにはきつい（涙）。体型も昔とは違って無残だし、なるべく鏡を見ないようにインストラクターさんのステップだけを追い続けました。

終わってみれば、心地よい汗をかいていい感じ。全くできてないステップもありましたが、慣れてくればきっと大丈夫。また来週が楽しみになりました。

とにかく目標は、今日できなかったステップを自宅で練習してマスターすること。若いママさんに負けないぞ！