IwatobIのブログ一覧

一つのことにこだわりはじめると、どっぷりはまり込んでしまう性分のワタシ。
3年前からキャロルにハマッてキャロル三昧の半年。2年前にＭＴＢ購入してから1年半は週末自転車中心の生活に

自転車中心の生活を送ったが故、半年で約１８ｋｇの減量に成功、昨年の健康診断では標準体重をマークしました。
　その後も調子にのって自転車増やしたり
どんどん、どんどん、距離を伸ばして最終的には佐渡島1周するほどのチャリバカ生活を送っておりました。

　しかし、6月に膝をいためて以降、夏の間は自転車にほとんど乗れず、キャロルをいじくり倒していたため、このところリバウンド気味。
　ヤバいなぁと思って週末はできるだけ自転車に乗る様にしてたんだけど現状維持で今年の健康診断を終了しました。

んで結果ですが…

昨年対比で
性別　　　同じ
年齢　　　＋１歳
身長　　　＋２ｍｍ
体重　　　＋５．１ｋｇ
体脂肪率　＋３．８％
脂肪量　　＋３．９ｋｇ
除脂肪量　＋１．２ｋｇ
ＢＭＩ　２２．１　→　２３．６
肥満度　０．４％　→　７．４％

まず、この結果を見ていえること…
「自転車は乗りつづけないとリバウンドする」って事ですね。
　でも、去年とは違ってる所が見られます。
　それは、去年は、減った体重と同量の脂肪量が減少して除脂肪量がほとんど変わらなかったのに対し、今年は体重にしめる、除脂肪量の割合が１．２ｋｇ増加している事です。
　この結果が示す意味を考えてみると…

「１．２ｋｇ筋肉増加？？」

そんなに単純なのか？密かに体水分量が０．８ｋｇ増加してる？

　いやぁ、ここんとこトレーニングさぼり気味だったけど、とりあえずズボンがきつくなくなるくらいまではウエスト絞ろうと、室内でのローラー台の日々を送っております。

　キャロル＋自転車な生活はまだまだ続きそうです…あ、Ｂ４もね（ヲ

一頃リコール隠しで品質の信頼性が地に落ちた三菱、ようやくブランドイメージも戻って来ましたが、そういった意識の現われか、出店でもこのような品質表示が…
「フランク肉…　ブタかも？」
…かも？

だめじゃん～(ToT


いまのご時世食肉偽装のブラックジョークなんだろうなぁ
かたさ「ぷるんぷるん」を表現すべくちょっと画像を加工（ｗ
ノギスとスケールで品質検査を行う必要がありますなぁ
奥さんがこぞって購入…というか主に販売(ｗｗ

昨日のブログで紹介した某氏のキャロル、なにが間違ってるって？
仕方がないので解答画像！

え？これでも判らない？
そんな貴方はコチラを参照してください～

ここんとこ仕事で忙しく、体調も崩し気味でブログもご無沙汰でしたが「ＡＢＣミーティング」でお知り合いになったＡＺ－１乗りの方が広島方面よりキャロルで来岡って事だったので迎撃に行って来ました。

目的は「三菱感謝祭」へのトツゲキ。「ｉ」の電気自動車の同乗試乗会があったのでそちらに参加して、「tsunamiさん」と合流。鷲羽山へでも登ろうという話だったのですが…人が多くて思った以上に時間がかかりタイムアップで鷲羽山にも登れず解散～。
合流予定してもらってたtsunamiさんにはホント悪いことをしました。
なかなかキャロルが実走してるトコを見れませんがまた機会を作って集まりましょう(^^

…にしてもこのお方、一見ノーマル＋αなのですが、かなりマニアックないじり方をされております。
参考までにリアビューのツーショット写真を載せときますが、コレを見て違いがわかったら貴方もコアなキャロル乗り…
ってウチのキャロと比べる事自体間違いなのかな？

昨日の鷲羽山ツーリングに引き続き、今日は、サイクルショップＷＡＶＥさん主催の「しまなみ海鮮丼　超お気楽サイクリング」に参加してきました。

イベントの内容は、「しまなみ海道を通っておいしい海鮮丼を食べにいこう、ついでに塩ラーメンやジェラートも食べてしまおう」ってもの。

日ごろあまり乗ってない女性も参加できる様にアップダウンの少ないルートで無理ないペースで６０ｋｍ程度を予定。

で・も・ね

今まで2回、ＷＡＶＥさんのイベントには参加してきましたが、
1回目は健脚うどん店巡りの名を借りた練習会
2回目はしまなみサイクリングという名の練習会

なぜかワナばかり。

今回も２３名参加のうち、半数が女性で大半がＭＴＢとクロス車だったので確かに無茶なペースで飛ばしたりはしてないのですが…ＧＰＳのトリップなぜか８７．２ｋｍをマークしてます。

今回参加した女性陣、思った以上に走行距離が長かったことにブーたれながらもみんな楽しみながら乗ってます。
じつはトライアスリートがメチャ多かった模様。
店長からは、日ごろあまり自転車に乗ってない奥さんも参加するから大丈夫と言われて参加したものの、二日連チャンだと後半が結構キツく膝痛が再発のヨカン。
相変わらずヘタレやなぁ～

めちゃ楽しかったので詳細は後日レポするとして、とりあえず今日は休みます


ちなみにタイトルは「海鮮丼」「貝飯」が正解（ｗ

☆★☆((追記))☆★☆
レポはコチラ～
しまなみ海鮮丼　超お気楽サイクリング参加(2007.10.14)
　

ん～こうやって見ると食ってばかりだなぁ(^^;

レガシィＢ４の１年点検で水島に行ったついでに、チャリダチのＫＥＵ氏とこの方と、自転車で鷲羽山スカイラインを走って来ました～

坂馬鹿達の挽歌(鷲羽山スカイライン～由加山ライド)(2007.10.13)

詳細データはココの7枚目参照

天気はくもりでしたが雨にも降られずメッチャ気持ち良く走れました♪
久々のロードでしたが思った以上に楽に乗れてビックリ。
景色も最高なのでまた機会を作って登りに行きたいと思います。
仲間と走るのがヤッパリ楽しいですね～ＭＡＲＵさん、ＫＥＵ氏お疲れでした～

えぇと、一応タイトルですが、鷲羽はココのペェジで紹介されてる赤髪の人妻キャラって事でヨロ(謎
一部の方にしかわかりませんね…(^^;
＃実は天〇無用はあまりよく知らないのですが(爆)