健康で文化的な生活を！

　前年の健康診断で境界型糖尿病と診断されたので、運動を心がけています(体重0.1tは伊達じゃない)。と、言ってもせいぜい一日に30~40分のウォーキングを心がけているだけですが。土日は中々意欲が湧かないので相方を巻き込みます。



　タダでは連れ出せないので行きつけのコーヒーを餌にバイクで連れ出します。







そのまま、コーヒーを飲みながら桜島フェリー乗り場付近を散策。





　あんまり時間が稼げませんでしたので場所を代えます。｢マリンポートかごしま｣へ















　公園内を隅から隅まで歩いて、何とか目標の時間歩きましたので、相方の希望の買い物をしたのち帰途につきます、が、新しくできた焼き芋屋の前を通りかかってしまい・・・



買ってしまいました。物凄く良い匂いです。



　焼き芋は小芋が旨いですよね。絶品です。｢紅はるか｣は売り切れだったので｢紅あずま｣だそうですが、ウマウマでした(#^.^#)
歩いたカロリー、補給してしまった。
お粗末さまでした。( ´△｀)