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イイね!
2015年07月16日

昨日の昼食からヘ(^o^)/

昨日から糖質ダイエットをはじめましたヘ(^o^)/。

ご飯と麺類を食べないようにします(^^)。

昨日の昼食です。

早速違反です(笑)。でも、サラダだけでは辛抱できませんでした(笑)。

夕食の写真はないですが、ご飯は食べないで、冷や奴とサラダだけ食べました。

本日の朝食です。

サラダだけでは腹に溜まらないので、ダイエットに良さげなお菓子を食べました!

さて、いつまで続くかわかりませんが、二桁台の体重を目標に頑張ってみますヘ(^o^)/。

昨夜の体重は、 1?3.7キロでした(笑)。
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Posted at 2015/07/16 07:39:27

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