華月のブログ一覧

おはようございます。
　才ﾉヽ∋―ヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ

“ダイエット”を始めて
　丸２ヶ月が経過・・・
体重：５７．４㌔⇒５３．６㌔
体脂肪：１４．５％⇒１１．５％
　と安定してきました。

「継続は力なり」という言葉を信じて
　　今後も筋トレ・ストレッチ・ウォーキングを続けていきます。

今日は“愛車の１年点検”です。
・ATFオイル交換（日産純正）
・エンジンオイル（MOTUL 300V CHRONO）
・オイルフィルター（BOSCH TYPE-R）
・エアクリーナー（HKS SUPER HYBRID）
・デフオイル交換（日産純正）
・ワイパー（PIAA ビッグスポイラー）
・その他 整備、調整

の予定でございます。