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パピ4のブログ一覧

2020年05月23日 イイね!

ダイエット

お久しぶりでーーーす♪



今年からダイエットをしています。

体重は 94kg ⇒ 81kg に、
目標の75kgまでもう一踏ん張り。

今までのダイエットは食事制限がメインでしたが、
今回は運動がメイン。

1日2万歩を目標に歩いていましたが、

2万歩ではここまでが限界、これ以上は減らないですね。
もう3週間、81kg付近で停滞しています。

そこで先週から歩数を増やしました。




先週は1週間で20万歩オーバー、1日平均29,000歩。

休みの日はランニングもするようにしました。


朝は4:00からワンコと1時間40分の散歩、1万歩歩きます。


早起きのご褒美は朝焼けの景色。






Posted at 2020/05/24 09:49:20 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2020年03月19日 イイね!

サクラ

久しぶりの投稿です。


今日から3連休ですね。
(私は有給休暇を付けて4連休にしました)

昨日、富山から富士宮に帰ってきました。

自宅近くの富士宮北高校の桜は咲き始めていました。



やっぱり春は桜ですね。
Posted at 2020/03/20 05:39:56 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2020年02月02日 イイね!

2月になっても

今日は久しぶりの晴天☀️でした。



日本海側の冬は月に1回か2回しか晴れません。
今月はあと何回晴れるかな?(もう晴れないかも)



2月になっても暖冬が続いていますね。
富山はまだ積雪0が続いています。
除雪車は何もすることがなく、



今日はみんなで日向ぼっこ。


Posted at 2020/02/02 23:33:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2020年01月20日 イイね!

今日は大寒

今年の初投稿です。

なので、新年の挨拶から。

皆様、
明けましておめでとうございました!


今年ももう20日が過ぎ、
今日は大寒ですよ。
しかも全然寒くない大寒ですよ。

ここ富山市は、全く雪がありません。
と言うか、この冬は一度も積雪していません。

天気予報は『3月頃の気温です』と毎日連呼しています。

どうなったんでしょうね?

来月、冬の国体が富山県で開催されるのですが、
スキー場にも雪がありません。

こんな感じです。


かろうじて一番上のゲレンデは滑走可能みたいです。


既に国体の予選が始まっています。
富山県のスキー場は雪がないので、
新潟県や長野県のスキー場で行われています。

このままでは国体本選も他県で開催になるかも。

いつまで続く?この異常気象。

Posted at 2020/01/20 20:16:21 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2019年11月29日 イイね!

当選した!

残念ながら、宝くじではありません。


サントリーの試供品です。



抽選で試供品が当たると書いてありましたが、
きっと全員当選なんでしょうね。


当選したのはこれ。



ひざ痛の私ですが、
はたして効果があるのか?

定価は4500円らしいですが、
効果があれば、喜んで買いますよ。
Posted at 2019/11/29 12:38:43 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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「仙台に向かっています。安達太良SAで朝ラーなう!メガラーメンですが··· 小さくないか···」
何シテル?   07/25 07:32
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