「感謝と思いやり」を追い求める方が幸せになれるように脳はできている

http://karapaia.com/archives/52200826.html
より抜粋


・脳は他人の痛みを自分の痛みのように感じる

・脳にとって、想像も現実も同じもの

・脳は、心の痛みと身体の痛みを区別できない

　精神的に豊かな充実感を得るには、自分自身を安らぎと感謝で包み込んであげればいいのだ。大いなる喜びは、真に深い思いやりで満たされたから愛情から運ばれてくるもの。

　他人を思いやれるようになれば、他人を身内のように感じるようになれば、あなたの脳はこれ以上ないくらい幸せになれるのだ。夏でも春でも冬でも秋でも…

　他人のために祈ったり、他人の気持ちを理解しようとしたり、他人の生命を感じている時、あなた自身も癒されている。他人を受け入れ慈しめば、あなたの脳内には喜びが溢れ出す。