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cazuのブログ一覧

2016年08月31日 イイね!

ウォーキング用グッズ

お散歩♪

お友達と歩く時は気にならない
問題は一人の時

他の人に追い抜かれたり
追い抜いた時に起きる

それはリズムのズレ
「あれ?」となる
このペースで歩いてたっけ?と

一定のペースで歩くのも大事
なので”スポーツドクターがすすめる 爽快ウォーキング”
っていうCDをアマゾンでポチっちゃった
これは60分同じテンポらしいので重宝するかな

オマケでイヤホンも購入
外に出てる場合は外部の音も大事
周囲に気を付けないといけないからね
もともとイヤホン嫌いなので
ボリュームは最低か一つあげるくらいだけど
イヤホン自体もそれに対応してるのを
買っちゃった

日曜日は用事あるので土曜日の夕方に
デビューしてみよっかな
Posted at 2016/08/31 19:41:16 | コメント(2) | トラックバック(0) | 平凡な日記 | 日記
2016年08月28日 イイね!

カルボナーラ、ナポリタン

カルボナーラ、ナポリタン土曜日に食べた♪

あ、ちなみにパスタではありません

ピザです(写真撮るの忘れて完食後の皿w)

名前に惹かれて注文しました



うーん

木曜日にディーラーにリコールの件で電話したけど

在庫ないので入荷日確認後に入庫の調整しましょうって

ことだがその後電話なし・・・

忘れられてる??
Posted at 2016/08/28 22:01:35 | コメント(1) | トラックバック(0) | 平凡な日記 | 日記
2016年08月24日 イイね!

リコール案内されてません

リコール案内されてませんイグニスのアウトハンドルのリコールの件

リコール自体はみんカラ見てたので知っていた
でも、ハガキが来ないので該当してないと思ってたら
本日こんなのが届いた

案内されてないっちゅうねん!!

しっかりしてほしいね、スズキさん
サービスキャンペーンならまだしも
リコールでハガキ来ないってダメでしょ

交換か~
メッキ嫌いだからカラードドアハンドルに
してくれないかな(爆)
Posted at 2016/08/24 20:11:21 | コメント(2) | トラックバック(0) | 平凡な日記 | クルマ
2016年08月20日 イイね!

外食

外食本日もお仕事
急きょ名古屋から来てる方とお食事に行くことになった
ハンバーグ(とんバーグ)食べに行こう♪

希少なお酒も味見しよっかなと
先日2本GETしたけど人にあげたので
自分では飲んでないのだ
注文したらボトルのみと(涙)
そんなに飲めないので諦めました
次回、飲める人連れてこよう

ハンバーグ♪(チーズトッピング)


ひれかつ♪


帰ろうと会計してたらナンパされる声をかける方が

みるとこのお店を紹介してくれた方でした
いやーびっくりしましたよ
Posted at 2016/08/20 22:07:45 | コメント(2) | トラックバック(0) | 平凡な日記 | 日記
2016年08月15日 イイね!

早起き

早起き腰は痛みはひかないものの悪化はしてない
朝も起きてたので日の出を見に行ってきた

おしゃべり後にもう一つの場所へ
こちらはウォーキングは遠慮したので
おしゃべりのみ~
さすがに今日は≪紅龍≫さんだけでした
(朝から一万歩ほど歩かれておりました)

ふと見ると駐車場脇にタバコの吸い殻が捨てられてた
それも1本とかじゃなく灰皿のを捨てたんだろうね
大量に
せっかく利用させてもらってるのにそんなことするんじゃないよ!
こちらは≪紅龍≫さんが回収されておりました
さすがです

ちなみにこちらに集まるみん友さんは
ちゃんと携帯灰皿持参で灰も捨てません
マナーは大事です♪


昼からは姪っ子、甥っ子にたかられて
諭吉さんが2人ほど居なくなりました(汗
Posted at 2016/08/15 20:01:53 | コメント(5) | トラックバック(0) | 日記

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何シテル?   11/18 21:25
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