ｍａｓａｒｕのブログ一覧

三週間なのですが一ヵ月目の測定をしました。
体組成計での測定です。
脂肪は1.1kg減。
しかし筋肉が1.3kg増。
なので体重は200g増えちゃいました(爆)

でも、脂肪燃焼チャレンジコースは脂肪が減った分が金券になるので、いまのところ1100円

あと5週間でだれだけ減るかな～

てくてくを見おわったら、ティップネスにいく時間が近づいてしまったので、簡単にミニ助六と赤飯おにぎり。
でも、これでも700Kcal逝ってしまった

総集編を二重に録画予約して片方キャンセルし、競艇にしたのに、競艇が途中で切れて、総集編がW録。

てっしーがゲスト出演ちう。

1630からはBS2で、てくてく総集編見なくちゃ。

このまえ、メモリ増設したときにマザーボードの取り扱い説明書を読んだら、使っていない増設ポートがあったので、部品を買ってきました。
HDDはこれ以上内蔵したくないので、sSATAのブラケット。
あと、もう２ポート余っているUSBのブラケット。
使う予定はないのですが(^^;

この前増設したUSBのHDDケースはeSATAにすればよかったと後悔ちうちうばうばう。
320GBのHDDはどちらもケーズで9980円でした。
今日行ったらATA133のほうは在庫なくなってSATAのだけになっていました。