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今更ですが・・・

２８日に消防団自転車倶楽部のメンバーで第一回ママチャリ座間ＧＰに参加してきました。

←神奈中のキャラクター（？）かなみん
同期の「何かダニみたいじゃない？」発言以降そうとしか見えなかった・・・（＾＾；

午前中は自転車安全教室が行われ、増加してる自転車事故をスタントマンが再現し交通ルールの大切さを教えてました。

その後は神奈川県警察音楽隊ドリル演奏等を挟んで１２時から本番。



毎年ＦＳＷで行われているママチャリＧＰの存在は知ってはいても、実際見てなかったので漠然としたママチャリ=緩いイメージしかなかったんですよね（＾＾；


今回は教習所のコースを５０チーム以上が激走するそうな（＾＾；
ＦＳＷと違って教習所の狭いコースに５０台以上のママチャリ・・・

始まると～

やべぇ！！Σ(￣□￣;)
皆ガチだ！！

今回仮装も自由でリアルドラえ○んやら自衛○や黒猫運送のメンツもいましたが・・・
中には部活で鍛えたであろう中・高校生位の現役バリバリの子達もいる(　▽|||)

こっちはアラフォー５人（物流倉庫のフォークマン・チューニングショップの社員・その奥様・介護職員（自分）・ペンキ屋店主）
何だか一気に不利な感じだ・・・

ＧＰは３時間。１周５００ｍ弱。一人５週のノルマでしたが～
ワタシ初回だけで膝が笑ってました(+o+)
まぁ膝パットをきつく締めすぎてたのが原因のようでしたが・・・

紅一点の奥様は初回のみでグロッキーorz
４人での交代となり順番もあっという間に回ってくる(;^_^A

途中ワタシの番でチェーンが外れるトラブルもありつつ何とか完走～♪

結果トップチームから１８周差をつけられ２９位と微妙な感じでしたσ(^^;)
すでに来年の開催も決まったようで、リベンジ決定です(￣ー￣)

ネットで注文していた交換フィルター（通称毒キノコ？）を交換しました。

この手のパーツは前回いつ交換したか・・・が曖昧になる事があるので、今回プラグ交換時のようなヘマしないよう以前のブログをチェック。
どうやら２年間は換えてなかったみたい・・・（＾＾；

箱には５０００～１００００ｋｍ毎に交換しましょう的な事がかかれてたような・・・

んでもって早速交換ですが～

比較すると一目瞭然（＾＾；

こりゃ～汚いわ(--;




サクッと交換して昼飯食べに移動。

今回は新たなお店「味噌の金子」に行ってみました。
関東運輸局近くにあり、周りも工場地帯にある為ガテン系の人達が多かったですね～

ベーシックな赤の味噌ラーメン(７００円)を注文。


背脂が浮いたスープや中華鍋で炒めたモヤシは香ばしく美味しかったです♪
セットで半餃子(１５０円)を注文。

このお店ラーメン注文でご飯・漬物（たくあん・キムチ等）がおかわり自由なんで、欲張ってご飯２杯食べたらお腹一杯（＾＾；

それでも８５０円ですからコストパフォーマンス高いですね～♪


食後はお墓参りしてから帰宅。
日曜日に親戚・家族は行ってたんですが、自分行ってなかったので・・・

さてさて、夜はジムに行って気持ちでも余分な脂を落としてこなくっちゃ（＾＾；

２２日は夜勤明けで施設の排泄検討委員会で会議でした。


未だに会議・日程の決め方等々馴染めません・・・
詳しくは書けませんが・・・


会議中遅番で仕事していた先輩ＡＬＥＸＳさんが通りすがったかと思ったら後ろでクスクスと笑ってる（＾＾；

滅多に会議に出没しないワタシが苦手と公言してる先輩の隣に座って会議に出席してる姿が面白かったようです・・・



会議後帰宅して夕食・風呂入って一人晩酌してたら、ＡＬＥＸＳさんからＴＥＬ
これから呑みに行こうと・・・

合流後二人して駅前まで徒歩で移動。

そこでアレコレ飲んで話し込んだ後

〆のラーメン(笑)


ワタシの記憶が確かなら・・・先々週も来てる（＾＾；

帰宅する際閉店間際のミスドに寄って子供達にお土産を買うＡＬＥＸＳさん・・・
子供達～パパは酔っ払ってお土産落としてますよ～(￣▽￣)

前回プラグ交換やったのをまともにチェックせずネットで注文しちゃったウマシカなワタシ・・・



後で調べたら２年前の夏にやってたんですねぇ・・・





どうりで左程汚れてないわけだ・・・




んでもって買っちゃったし、置いといたら忘れちゃいそうだし、交換しとくべ・・・とサクッと交換しちゃいました（＾＾；



まぁ当然ながら鈍感なワタシには体感なんぞ出来る訳もなく・・・
交換したから満足って気持ちだけ残ったり・・・

今日のお昼は家系が食べたくなり、厚木家も考えたんですが・・・
厚木家って日曜が定休日なので無理～

んでもって昼過ぎからジムに行きたかったので、近場（？）で思い浮かんだのが１６号の東林間付近にある「壱六家」に行ってみました。

醤油らーめんとネギ丼をいただきました。

厚木の小田原厚木道路近くにもあるんでチェーン店なんでしょうね～

味は・・・まぁ普通に美味しいラーメンです。


食後はスタジオプログラム開始まで３０分しかなかった為、ちょいと狭い裏道通って２０分もしないでジムまで到着（＾＾；

６パックＡＢＳとターゲットＡＢＳフラミンゴをこなした後ジョギング３０分と機械をやって終了。



実は昨夜は近所の焼肉屋でＡＬＥＸＳさん一家とホルモン食べまくった後、○麺でラーメン食べたのでどんだけウェイトアップしたかとビクビクしてましたが・・・
ジムで動いたおかげか１ｋｇ程のアップで済んでホッとしました（＾＾；