• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ＋
■ナビゲーション
  1. 車・自動車SNSみんカラ
    2. >
  2. ブログ
    3. >
  3. ブログ一覧 [お気楽極楽親爺]

お気楽極楽親爺のブログ一覧

2018年10月02日 イイね！

何もしないよりマシ？（８月・９月期）

８月分忘れてました。

猛暑のため

二十数キロで設定したビーナスラインコースを

一回走るのでやっと

走行距離は、激減しました。

６２６，５キロ

alt


９月は、急に涼しくなったので

少し盛り返して

８５１，９キロ

alt

今月走り切ると

ほぼ１年経過

スポーツクラブ１年通ったと思えば

エアロバイク代は、これでチャラ。

あと一ヶ月頑張ろう！

Posted at 2018/10/02 07:05:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | エアロバイク | 日記
2018年08月01日 イイね！

何もしないよりはマシ？（7月期）

alt

7月期の走行距離

847.1キロ

室内で熱中症になりそうな猛暑

距離稼げませんねぇ

猛暑なのに食欲不振にならないし

エアロバイクで汗かく以外、涼しい所でまったりしてるので

体重減るどころか増してます。

車内用に買った充電式扇風機がエアロバイク漕ぎでも大活躍してますが

もう少し爽やかな天候になってもらいたいものです。


Posted at 2018/08/01 19:55:58 | コメント(0) | トラックバック(0) | エアロバイク | 日記
2018年06月30日 イイね！

何もしないよりはマシ？（6月期成果）

alt


走行距離　888.1キロ

だんだん飽きてきたから1000キロ突破ならず？

数値等の変化なし。

6月の血液検査結果は

中性脂肪が僅かにオーバー

前回より１７減

尿酸値も大幅にダウン

４月から血圧の薬が休薬になったので

次の検査で尿酸値が更に下がれば

痛風の薬も休薬になるかも？
Posted at 2018/07/01 10:12:29 | コメント(0) | トラックバック(0) | エアロバイク | 日記
2018年05月31日 イイね！

何もしないよりはマシ？（５月期）

予定通り旅に出たので

５月期の走行距離は減りました。

６７２．３キロ

alt


体重変化なし

体脂肪は若干減って４％に減

内臓脂肪も変化なし

体内年齢も８歳若くだけど時折１０歳若く表示される。

来月に期待しよう。
Posted at 2018/05/31 20:17:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | エアロバイク | 日記
2018年04月30日 イイね！

何もしないよりはマシ？（祝６ヶ月）

何もしないよりはマシ？企画

半年が経過しました。

4月期の走行距離


やった～

前月より約１００キロ増しの１２４４．１キロ

alt



そして半年間の総走行距離

４７６６．３キロ

しっかり結果も出てます。

体重７キロ減

体脂肪３．４％減

内臓脂肪１．５％減

体内年齢８歳若く表示



半年間やり続け食べた物によっての変化も大体わかってきました。

糖質が一番ダメっぽい

ステーキ３００ｇ喰っても数値は減少しますが

一度、近所で評判のパン屋でイギリスパン買ってきて

６センチ位の厚さのトーストで食べたときは

下がるどころか、どの数値も上がりました。

パンは喰わなくてもオッケ～ですが

ラーメンはねぇ～

気にせず喰います。

ただ、カップ麺系は脂質、糖質、カロリーカット物を食べるように心がけてます。

５月はジムニーでの長距離ライド予定してるんで

エアロライドは、減りそうです。




Posted at 2018/04/30 20:10:10 | コメント(0) | トラックバック(0) | エアロバイク | 日記
 
 

プロフィール

「[整備] #ジムニー 定期のエンジンオイル・オイルエレメント交換 https://minkara.carview.co.jp/userid/1362651/car/1001088/7707531/note.aspx」
何シテル？   03/13 08:59
TMAXは放棄してしまったので「お気楽極楽親爺」に改名しました。 千葉県からあっちこっちぷらぷらと愛車ジムニー８型で出掛けています。 さぁ?次は何処...

ハイタッチ！drive

みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2024/4 >>

日 月 火 水 木 金 土
 12345 6
78 91011 1213
14151617 181920
21222324252627
282930    

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

[スズキ ジムニー] ナックル フェルトパッド追加 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2023/09/20 16:00:27
[ホンダ フリード] ファンベルト交換 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2021/11/11 08:04:26
[スズキ ジムニー] ノーマルバンパーカット & スキッドプレート装着♪ 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2021/08/28 17:42:33
[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

スズキ ジムニー スズキ ジムニー
購入後半年でMC、普通なら新しいのがやっぱり欲しい！となるところですが、何故かそんな気に ...
その他 フジモリ FB-860MHPi その他 フジモリ FB-860MHPi
これでメタボおさらばか？
ホンダ フリードハイブリッド 弾丸ツアー号 (ホンダ フリードハイブリッド)
１２年愛用したVWパサートワゴン１．８Ｔのエアコンが壊れたためフリードハイブリッド２０１ ...
ヤマハ TMAX ヤマハ TMAX
丁度良いおもちゃです。 外見はノーマルで！駆動系は星野設計チューン
[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2024年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2023年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2018年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ｜ 利用規約｜ サイトマップ
© LY Corporation