最終目標は『目指せ！-33kg』（496回目）

先週末からこじらせていた風邪も少し落ち着いてきたので、会社帰りに行ってきますた。
たぶん今年最後の出撃になると思われ。

さすがに年末も押し迫ったせいか、いつも以上にプールは空いててノビノビと泳げる〜
とはいえまだ本調子じゃないので、いつもより少なめの1500mで切り上げる琴似。
おまけでサウナに入ったもののこちらも10分でギブアップ。
やっぱ体調が万全でないと何やってもダメダメだよねぇ。┐(´д｀)┌

今日の結果は前回比+0.6kg（累計23.1kg減）。
まぁ、風邪ひいてたわりには食うもん食ってたからしょーがねーか。

お疲れちゃんでした。