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イイね!
2015年02月26日

最終目標は『目指せ!-33kg』(620回目)

最終目標は『目指せ!-33kg』(620回目) 今日は雨降りな1日でしたが、テキトーに仕事を終わらせて定時で退社。
一旦帰宅して準備してから泳いできますた。

今日のメニューはアップで1000m流してから50mダッシュとペース速めで500m+250m×2本。
前回50mダッシュで更新した自己新タイムがまた出たので、もうこれはマグレぢゃないよねぇ。(゚∀゚)キタコレ!!
しかし最後の250mで左ふくらはぎ→右ふくらはぎ→左の親指と立て続けにつったのはさすがに参りました。

今日の結果は前回比+0.4kg(累計22.8kg減)。
またちょびっと増えちゃいましたねぇ。次回はもうちょっと頑張りまうす。

お疲れちゃんでした。


※以前(618回目)の数値が間違ってたので修正しますた。
あんだけ食ってたら肥えて当然だったかと・・・`;:゙;`;・(゚ε゚ )ブーッ!!







ブログ一覧 | いつまで続くかジム通い(汗) | 日記
Posted at 2015/02/26 22:41:03

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