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イイね!
2016年04月23日

最終目標は『目指せ!-33kg』(746回目)

最終目標は『目指せ!-33kg』(746回目) ここ最近寝不足が続いてたせいか、今日は2度寝・3度寝と久々の爆睡dayだった琴似(汗)
でもこのままダラダラするのも勿体無いので夕方過ぎから出撃してきますた。

先週と同じく水泳教室が終わるのを見計らって18時半頃にプールに入りましたが、またもや誰も一般の人がいなくなりしばしプールを貸し切り状態に♪
でもって、さすがに一昨日泳いだせいか今日は変なダルさもなく泳ぎ初めからえぇペース♪
アップの1000mに続いて500m+250m×2本と距離的にはいつもと同じでしたが、後半の1000mもずっとペース速めで泳ぎきれた琴似。
とはいえやっぱりいつも以上に疲れるので、途中のインターバルではいつもより長めに取って何とか凌ぎますた。

そして今日の結果は前回と変わらず(累計24.4kg減)。
魔のGWに備えてもうちょっと落としたいものです(汗)

お疲れちゃんでした。






ブログ一覧 | いつまで続くかジム通い(汗) | 日記
Posted at 2016/04/23 23:37:42

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