最終目標は『目指せ！-33kg』（855回目）

先週末はおサボりして週２回のノルマを果たせなかったので、おサボりした分を挽回すべく珍しく週の前半から出撃してきました。

いつもどおり19時半ごろにプールに入りましたが、火曜は水泳教室が終わるのが遅い（20時まで）というのを忘れてて、結局30分ほど水中ウォーキングをして時間を潰す琴似。
その後は1000m+500mの計1500m泳ぎましたが、腰の捻り・腕の振り等も含めてみっちりと水中ウォーキングをやったせいか運動量のわりには疲れたような希ガス。

そして今日の結果は前回比+0.1kgとほぼ変わらずですが、累計で21.9kg減とついに-22kgのレッドラインを超えてしまった琴似（滝汗）
こりゃいよいよ某氏を見習って炭水化物ダイエッツを始めるべきなのか、それともいっそのこと奈落の底まで落ちてみるか・・・（爆）

お疲れちゃんでした。