弥七のブログ一覧

今週末は実家に帰省＆精進湖OFFに参加で行けなさそうなので、今週も週の初めから出撃してきますた。

今日は最初にアップで1000m泳いだ後に、久しぶりに500mタイムアタックを敢行してみる琴似。
タイム的にはベストの10秒落ちとまずまずでしたが、この10秒を縮めるのは相当頑張らないとイカンよねぇ。┐(´д｀)┌
そしてここでスタミナ切れにつき、最後の500mは軽〜く流してお終い。

今日の結果は前回比+0.3kg（累計24.0kg減）。
まぁ、これくらいの増量なら勘弁してやるか（爆）

お疲れちゃんでした。