弥七のブログ一覧

今週は喉が痛くて体調がイマイチだったんで・・・
と言い訳しつついつものようにおサボりしてたので金曜日の会社帰りに行ってきましたが、寝落ちしちゃったので１日遅れのブログアップっす。

前回のプールは人大杉で水中ウォーキングしかできなかったので実に半月ぶりに泳ぎましたが、イマイチな体調も重なって初っ端からヘロヘロな琴似（汗）
決してノンビリ泳いでるつもりぢゃなかったのに500mで普段の30秒落ちと近年稀に見るスローペースぶり。
それでも何とかノルマの2000mはこなせますたが終始あっぷあっぷですた。

でもって、昨日の結果は前回比+0.4kg（累計23.4kg）。
人間ドックから一週間で１kg近くの増量って結構ヤヴァいよねぇ。┐(´д｀)┌

お疲れちゃんでした。