弥七のブログ一覧

今週はいろいろありまして、全くジムに行けず。
さらに微妙に風邪ひいたのか、今朝は喉痛いし。
でもさすがに１週間おサボりしてはイカンということで、重い腰あげて行ってきますた。

とはいえ体調がすっきりしないので泳ぐのはやめ、ジムのほうでちゃちゃっと済ます琴似。
ランニングマシンで早歩きウォーキング・筋トレマシン・サウナで２時間ちょっとと手抜きモードでお茶を濁してきましたが、それでも今日のはキツかったっす。

そして今日の結果は前回からジャスト1kg増（汗）
次週から気持ちを入替えて頑張ります（爆）

お疲れちゃんでした。

アウトバッチュは早々に夏タイヤに履き替えましたが、社用車の銀亀３号（フィット）のほうは中々替えるチャンスがなく、桜が咲き始めてもまだズルズルと走る琴似。
さすがにいつまもでも無駄にゴムを擦り減らすのは勿体ないので、昨日のリアル休日出勤した帰りに交換してきますた。

それにしてもタイヤがちっちゃいから作業はスゴく楽チンなんだけど、ホンダ車特有のナットの使い分けが微妙にまんどくせー。
どうしてホンダ車だけナットが球面座なのかねぇ・・・？？？

今週末は久しぶりのリラックスな休日。
でもって、昨日は『スーパー』を通り越して『ウルトラ』ダラダラモード発令（謎）につき、結局家から一歩も出ず（爆）
さすがにダラダラしすぎで身体の節々が痛くなるほどだったので、今日は朝イチで出撃してきますた。

今日は２階に上がりジムで汗を流す琴似。
でも久々に筋トレやるとあっぷあっぷしてしまいます（汗）
まぁ、何とかいつものメニューをこなし、〆でサウナ15分入って計３時間くらい頑張ってみますた。

今日の結果は前回比-0.7kg（累計24.7kg減）。
おぉ〜、ナンかここ最近いい調子でないかい？
段々と暖かくなってきて、オイラの身体もやっと冬眠から目覚めたか（笑）

お疲れちゃんでした。

昨晩ブログ書いたつもりがアップし損ねてたので、簡単にアップする琴似。

昨晩はまた会社帰りに出撃してきましたが、いつになく身体のキレがなかったので中盤までペースを抑えて泳ぐ琴似。
後半やっとエンジンが掛かってきて、何とかいつもの2000m泳ぎ追加で50mダッシュを１本。
ダルダルだったわりには自己ベストタイが出せたのは良しとしよう。

昨日の結果は前回比-0.9kg（累計24.0kg減）。
かつての自己記録（26.2kg）までの道のりはまだ遥かかなた。
あ〜ぁ、減らね〜なぁ (｀ε´)

お疲れちゃんでした。

先ほどのジムで体重がかなりかなりヤヴァい状態ですが、やっぱ泳いだ後は腹減るなぁ〜
てことで、帰りに名神の一宮IC近くの『ちゃんぽん家 大光楼』で晩飯を食ってきました。

前々から22号バイパスを通る度にいつも人が並んでるよねぇ〜、と思いつつ中々行けなかったのですが、ちょっと前に店が移転して駐車場も増えたので、満を持して行く琴似♪

いろんなちゃんぽん＆皿うどんがありましたが、とりあえずは王道のノーマルちゃんぽんに小ライスと水餃子を注文。
ちゃんぽんはボリュームがありましたが脂少なめでクドくなく、結構すんなりと胃袋の中へ。
値段はそれなりにしましたが、たしかにこのちゃんぽんは旨いよねぇ。
これならたまには並んででも食いたいと思わせる味っす。
次回は皿うどんにしようか♪


ごちそうさまでした。