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イイね!
2008年06月16日

まだまだ若い!?

朝から太ももが痛重い感じです。

ハハハ!まだまだイケるぞ(爆

やはり身体を動かすと良いですね^^
ま、筋肉痛は当然出てきますが、体調は至って良好!
6時前から犬の散歩をしておりますが、その時間から腹が減ってきたw
ついでに便通も良かったりする(爆

本日も頑張ります<(_ _)>
ブログ一覧 | ビリー隊長に敬礼! | スポーツ
Posted at 2008/06/16 06:51:45

イイね!0件



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この記事へのコメント

2008/06/16 06:57:42
では頑張って腹筋もw
コメントへの返答
2008/06/16 07:38:28
・・・また借りてやります^^;
2008/06/16 09:30:00
頑張ってくださいっ♪(≧▽≦)
ayakichiは…1時間でリタイアでした<ビリー隊長(笑
コメントへの返答
2008/06/16 22:31:56
仕事がキツかったです;;
ですが結果はついて来てます。
2日目終了後
体重:65.1kg
体脂肪:15.3%
確実に体脂肪は落ちてます^^
2008/06/16 21:54:49
オイラも、この前、会社の仲間とソフトボールの練習したんですが、
その日の、夜から筋肉痛になりました。普通は、年取ったら次の日に、
来る!!と、言われているんですが、オイラは、何なんでしょう??。
コメントへの返答
2008/06/16 22:37:18
まだ若いんですよw

ホントは徐々に身体を慣らしていけばいいんでしょうが、筋力アップとか脂肪燃焼には繋がらないので、身体にムチを入れながら頑張ってます。

疲れました・・・もう眠いです(爆
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「フィギュア男子金メダリストの羽生結弦。モンハンでチャージアックス使こうとるとは!シュタゲ好きじゃと?!ますます親近感湧いてきたわwでもjakeは1:太刀2:弓3:スラアク…ロマン系はスラアクだけじゃな^_^現在MHWはHR13でのんびりソロ狩り中!
#MHW
#羽生結弦
#ロマン
何シテル?   02/20 10:31
IBよ 永遠に… そして感謝をこめて…by.jake (知らんヤツはスルーしていいよw) 今度のコイツは、かなり手強い相手ですが共に頑張っていこう...
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