医学的にデブ。

こんなの食べてる場合じゃないのだ。
熱海でもらったんだが・・・
今日も食べよう（笑）。
麦茶で食べるんだよ、これ、・・・生殺しだわ。
（ビール飲みたい♪）






ちょっと前に人間ドックに入り、胃カメラも飲んで検査してもらったのだが・・
エコーのときに、お姉さんが即効で「お酒たくさん飲まれます？」って。
うわー、脂肪肝か・・・と思い「脂肪肝ですか？」って聞いたら
「そうでうすね、すごいですねー」って。

ガーン・・。

人間ドックの評価で（良いほう）A～G（悪いほう）まであり、一昨年は「D]、昨年は「E]、で、なんと今年は笑えない・・「F」判定。　

G・・は治療中の判定なので、「F]がワースト判定です・・・・。

流石に私も凹みました。　脂肪肝・・・しかも「太りすぎ」と記載有。
肝機能も低下してて「E」判定・・・。

総合「F」判定！　（←自慢している場合ではないらしい・・）

これは要精密検査ではなく、直ぐ病院行けってことです。

「E」・・が要精密検査ですから・・もっと悪いんです、ハイ。

D判定のときは確かスポーツクラブ行ってた。　駐車場が狭いからぶつけられたらイヤなんで

退会したんだ・・・（笑）。　Dがなつかしい・・Dなら普通だよね。

AとかBだと逆に気持ち悪いわ、そんな健康オタクみたいなの（笑）←負け惜しみ有。

でもって、昨日から、昼は会社で仕出し弁当食べて、
（ちなみに今日は950円のウナギ弁当を会社で全員食べた（笑））。

今日も、夜はサラダのみ。　朝はシジミの味噌汁。
朝ごはんなんて、旅行以外では高校生のころから食べる習慣がなく、
これも悪いファクターらしい・・・。

血液検査の他の値から、大酒飲みじゃないので、酒が原因じゃないようですが、睡眠不足や
お酒もあると思うので、禁酒決行（週一くらいでは飲むよー（笑））。　

まずは、２ヶ月やってみます。
その後、精密検査行って来ます。

夜、ウォーキングを嫁と軽く少しづつやります。

これで改善しないなら、本当にヤバイので、「大丈夫、大丈夫」
なんて言えなくなるから、ちょうどいい。

さあ、健康生活だよーん。

ウォーキングは、ダイエットにもなり、医学的にデブって言われたのでしょうがない。
ちょっと心残りは麻のスーツ２着つくっちゃったんだよね・・先月。
痩せちゃったら・・あれどうなるのだろうか・・・（笑）。
そんなことを心配している小市民。