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何シテル?
02/21 23:52 
16~17シーズン8回目(JSBA2級)と9回目(息抜きハンマーヘッド)。 http://cvw.jp/b/1399512/39356717/
02/21 22:05 
10km 51:38 平均ペース 5'09"/km 日曜に向けてあと一回走りたいところ。
02/15 22:48 
16~17シーズン8回目と9回目。 http://cvw.jp/b/1399512/39323830/
02/15 19:26 
15.5km 1:20:17 平均ペース5'10"/km 今日はonの靴で走ってみた。反発が強く、やはり良い。
02/13 19:44 
10km 51:38 平均ペース5'09"/km 月末ハーフなんだが、もうちょっと走る機会が欲しい所。
02/12 21:30 
無事帰宅からのTakara缶チューハイ。道中激しかったねぇ。ショートターンの方は、ほぼモノにできた感じ。次のボードの方向性見えた(ハンマーはハンマーw)
02/12 12:26 
引き続きショートターン猛練習中。ハンマーの出番なし( ・д・)
02/11 17:28 
今庄365でショートターン鬼練。明日は勝山でハンマーかな。
 02/11 18:05 
@タケウチ さん 深夜見たのはそこへ行かれたんですね(^^)v
02/08 20:33 
15.5km 1:20:05 平均ペース5'10"/km 間が空くのでやはりダレる。なかなか走る時間が取れんな。
02/05 05:18 
雨。大事を取って棄権しよう。
02/04 20:00 
来週の下準備。3列目降ろし。
02/03 21:44 
@ダニエル86 蹴り出しが弱い感じで、自力要って感じでした。なのでそこで力使って疲れると。
02/03 20:00 
15.5km 1:20:08 平均ペース5'10"/km 後半で脚が重い。今日はonの靴ではなく、アシックス。onの軽さと反発がいかに良いか痛感。日曜は牛窓前島10km天気悪いみたいなんですよねぇ。
 02/03 21:08 
@タケウチ こんばんは

ソールの反発力の感じかなり重要ですよね。
良くあるシューズは柔らかくて、分厚いので疲れますよね。
01/31 22:50 
16~17シーズン6回目と7回目(JSBA2級バッジテスト) http://cvw.jp/b/1399512/39253989/
01/31 20:32 
15.5km 1:18:23 平均ペース5'03"/km 先週は宮崎行きとかあって、また6日振り。しかし、土日ボードで滑り倒してるので、間が空いたからシンドイってのはあまりない。それとシューズのお蔭。
01/29 17:11 
結果『不合格』1級2級合わせて5人受けましたが全員駄目。まだまだ練習不足か…その他はまたブログにて
 01/29 17:27 
@タケウチ お疲れ様です☆
01/29 11:05 
臆せずハンマーで来て、朝はメッタメタだったが、調子でできたっ 12時からテスト開始。
01/28 10:08 
ハンマーさんの出番だ。
01/28 08:38 
今日は二刀流。そして、ハードバーン( ・д|
01/25 19:19 
バイキング形式の晩飯。
プロフィール
「16~17シーズン8回目(JSBA2級)と9回目(息抜きハンマーヘッド)。 http://cvw.jp/b/1399512/39356717/
何シテル?   02/21 23:52
サーキットを走ったりジムカーナに参加したり、朝から晩まで車をイジったりする重度の車馬鹿です。冬は冬で雪山にてスノーボードを嗜んでおります。 その実態は、『趣味...
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