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Billy's Boot Camp

　とってもハードです。

購入当日の昨日は１５分　ほどで
ギブアップ。
入隊どころか、体験入隊　程度でした。

狭いリビングですので、
手がぶつかったり
キックが当たったり
ケンカしながらも
今日は、やっとクリアできました。

そりゃ、毎日これだけやれば、効果は出そうです。

早くも筋肉痛が出てきました。

今日は休日だったから出来ましたけど、
１巻約５０分ほどのレッスンを行う　時間を作る　のが難しいですね。