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イイね!
2017年10月09日

連休

昨日、今日と連休。久々に休みを満喫できました。

昨日は子供達の剣道の試合でした。結果は団体、個人どちらも一回戦負け…。
情けなかった…。

試合も早く終わったから久々にSTIを洗車



夜は汗を流す為近くの銭湯に。僕は最近はまっているサウナに。

サウナに入る前にドルマリンという発汗作用が強くなるお風呂があるので5〜10分つかりサウナに具合が悪くならない程度に入って水風呂でクールダウン!
サウナ→水風呂の繰り返す

次に露天風呂。

次はアルコールタイム!

気持ちいいに尽きますね(笑)

今日はグレープガーデンでぶどう狩り。
ここで飼育しているヤギの赤ちゃん?可愛かったな


ブログ一覧 | 日記
Posted at 2017/10/09 21:19:54

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