伊号４０３のブログ一覧

今朝は、久しぶりの







「トレッドミル」

今日の距離は、いつもより少し抑え

7.5㎞
43分34秒
10.5㎞/h


今年は、
忙しいから時間が無いではなくて、忙しい中でも時間を作り、メリハリのある一年にしたいと思います(^^)。