サスハナのブログ一覧

（車ネタではないです。）

週末にドラコン日本大会が茨城で開催されます。私は無事シニア（45歳以上）とＳシニア（50歳以上）の２カテゴリーに出れる事が確定したのですが・・・・・。

３月から地方大会が順次開催され、９月の日本大会にピークをもっていかなければならなかった

のですが・・・・・・

先月ある事件で胸をケガして３週間一切のトレーニングが出来ず・・・

残り２週間、遅れを取り戻そうと猛トレーニングをしたら・・・・・

先週末に今度は背中を痛めました・・・・・。

痛いのもあるのですが、右手が痺れて手に力が入りません・・・（汗）

仕事にも支障が出て（マウス操作自体が辛い）、マズイ状況になりました。


一応、這ってでも大会には出ますが・・・・・優勝は遠い所に行ってしまいました。
（完全な状態でも化け物多数の大会・・・・・結構厳しかった）

２０代の頃の貯金（体力の事です。５年間、毎日10時間のトレーニングしていた）があると過信して

いたのですが、既に５０歳・・・・・残っているのは「脂肪だけ」だった様です・・・。

柔軟性も低下している体なのに、ヘッドスピードＵＰ（60m/s以上）に遂に体が悲鳴をあげた

様です。


今年の優勝は諦めるしか無いのですが、来年に向けて再始動しなければ・・・と


そのため、来月からは「体つくり」を1年かけてやっていこうと決めました。

副産物として健康診断で引っかかっていた「メタボ」も治るし・・・と。さてさて