世界陸上に影響されてって言うのはなんですが・・・・

世界陸上に影響されてって言うのはなんですが、昨日今日とジョギングをやってみました。
何年かぶりなのですが・・・・。
毎日2キロ程走ってみた（と言っても2日間ですがｗ）のですが、１.５キロあたりで6分くらいのペースで走れました。
で、ネットで調べたら、それはジョギングではなく、ランニングらしいです。

ジョギング・・・７分/ｋｍ
ランニング・・・５分/ｋｍ
箱根駅伝・・・・３分/ｋｍ

というのが目安らしいです。
で、明後日くらいに筋肉痛が来る予感。。。
というか、明日は走るのかｗｗ