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らんぱぱのブログ一覧

2015年07月30日 イイね!

ハゼ釣り が 難しいお年頃 ・・・ (^^;)

ハゼ釣り が 難しいお年頃 ・・・  (^^;)




今日も暑かったですね ・・・

そ ~ この暑い季節は ハゼ釣り の 季節なのですよ !






私の今の趣味と言えば

ロードスター と ロードレーサー

に乗ることなんですが ・・・

若いころ (30年以上前 ? ^^; ) は

オートバイ と 釣り でした !

真冬の極寒の季節でも

釣竿を担いでオートバイで真夜中の第3京浜を走って

茅ヶ崎の烏帽子岩に渡船で渡り

メジナや黒鯛釣りに興じてました ・・・

そして、夏は 東京湾岸のハゼ釣りが定番 !

当時はまだ開発途上だったのでどこでも釣りができましたね。






で ・・・

また釣りをしてみようかということで

ハゼ釣りの仕掛けを作ってみたのですが ・・・

も ~~~ 全然ダメダメです ・・・ (;´Д`A

老眼鏡をかけても糸が良く見えない ・・・

以前のように手が言うことをきかない ・・・

等々、歳を感じてしまいましたよ ( ̄◇ ̄;)

***

やっぱり気が付かないうちに

かなり衰えというものがあるんですね ・・・

そ~考えると

ロードスター や ロードレーサー

に乗っているときの

反射神経なんかも結構衰えてるのかも ・・・

一応、車は2種免許、単車は大型 を持ってるんですが

能力は落ちているいう認識の上で

運転しなきゃいけない年頃なんですね ・・・






ハゼ釣りの仕掛けを作ったことで

現状認識に目覚めた一日なのでした ・・・ (^_^;)
  
  
Posted at 2015/07/30 17:29:54 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2015年07月28日 イイね!

カロリー補給 !

カロリー補給 !



いや ~~~ 暑いですねぇ ~~~ !

こ~暑いと食欲もなくなりますよね ・・・ (;^_^A






しか~し

自転車乗りはこんなときにもカロリー補給しないと

致命傷になるのですよ !

***

以前、まだロードレーサーに乗り始めたころ

カロリー補給という知識がなかったため

ひどい目にあったことがあります。






初心者なのに

無謀にも

埼玉から山中湖まで日帰り往復を企てたのです ・・・

往復 200km なんとか根性で乗り切れると思っていたのですが

片道で撃沈 ・・・( ̄ロ ̄lll)






当時、補給という知識がなく

また、日常生活でも間食をしない習慣だったため

朝食をとっただけで

あとはスポーツドリンクのみで走行

山中湖についたらランチにすればいい ・・・

程度に思ってました。






津久井湖までの50kmは特に問題なく

しかし、津久井湖から山中湖までの道志道は

標高差 1000m の だらだら登り ・・・

おそらく 30kcal/km 程度の消費があり

片道 3000kcal の 補給が必要だったにもかかわらず走り続けた結果






山伏峠越えは足つきの連続

山中湖に着いたときは気持ち悪くてランチもろくに食べられず






結局、復路は電車に乗って帰還 ・・・

という有様でした。

いわゆる ハンガーノック 状態だったわけです。

***

その後、補給の重要性を認識して

必要なカロリーは必ず補給しつつ走るようになり

1時間に1回程度はコンビニに寄って

400kcal 程度のパンやおむすびを必ず食べるようになりました。

世の中はダイエット食品ブームですが

自転車乗りはなるべくカロリーの高い食品を選びます

マーガリンやジャムが塗られたコッペパン等は価格に対するカロリーが高く

自転車乗りには人気の食べ物です ! (*^o^*)






こうして補給という知恵を身に付けて再挑戦 !

山伏峠は足つきなしで登れましたし

山中湖ではガッツリランチも食べられて

山中湖往復リベンジは成功 !

車と同じ ・・・ ガソリンを補給しないと走れないわけですね ! (^^ゞ
  
  
Posted at 2015/07/28 22:01:48 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記
2015年07月24日 イイね!

入間川サイクリングロード !

入間川サイクリングロード !




久しぶりに

入間川サイクリングロード を 走ってきました !









新河岸川サイクリングロード を走って ・・・






上江橋 から

荒川サイクリングロード へ IN !






暑いですが

午前中は、まだなんとか凌げます ・・・






入間大橋 から

通称 入間川サイクリングロード へ

正式名称は、川越狭山自転車道 です。






東屋 で 一休み !






しばらく来ないうちに

舗装が整備されて走りやすくなった箇所も !






しかし、舗装が荒れたところもまだあります。






河川敷の公園内を通過して ・・・

いるまがわ大橋 で サイクリングロード を OUT !






お約束 の ガリガリ君 (^_^;)

生き返りますよ !!!






復路は、県道126号を走って

昼前に帰着 ~~~ !

***

午前中は陽射しは強いものの

なんとか走れるレベルではありますが ・・・

汗ダクダク、呼吸ハアハア、筋肉ピクピク っす ! ( ̄ロ ̄lll)

「こんな暑い日に、なんでこんなところを自転車で走ってんだろ ・・・ ???」

とか、自問自答しつつも

なぜかペダルを踏み続けてしまう " らんぱぱ " なのでありました ・・・ (^_^;)ゞ
  

本日の走行距離 / RINSEI号 : 56.04 km
  
  
Posted at 2015/07/24 14:39:23 | コメント(2) | トラックバック(0) | クルマ
2015年07月23日 イイね!

ROAD STER ???

ROAD STER ???



暑いですねぇ ~~~ !

先日の 東京日和 も オープンで走ってると

暑かったです ・・・ (;^_^A









いちおう、モンベル の UVカットキャップ 被ってたんですけど

帽子に汗が滲んできて

いまいち でした ・・・ ^^;

こうなると キャップも洗濯が必要ですが

この手のしっかりしたキャップって洗いにくいですよね。

なので ・・・

やっぱり、自転車用のキャップ かなぁ?

吸汗速乾性能抜群だし ・・・

洗うの楽だし ・・・






ということで

オリジナル の らんぱぱジャージ のデザインに合わせて

キャップも作っちゃおうかなぁ ~~~ !

とか、またまた悪魔の囁きが ・・・

で、折角なので

ロードスター の文字も入れようかとしたところ

あれ !

" ROAD STER " ですと ???

いままでてっきり

" ROAD STAR " = 道のスター

みんなのあこがれの車 ?

道の流れ星 ?

的なイメージを持ってたんですが ・・・

違うんですね !

" STER " って調べてみると

1. する人,作る人,…な人 (用例 rhymester; youngster)

2. その他特別な意味を表わす (用例 gangster, roadster, teamster)

とかありましたが

本来はどーゆー意味なんだろ ~~~ ???
  
  
Posted at 2015/07/23 09:25:26 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2015年07月22日 イイね!

荒川サイクリングロード !

荒川サイクリングロード !



暑いですが ・・・

荒川サイクリングロード を走ってきました !









秋ケ瀬橋 から 荒川サイクリングロード へ IN !






戸田橋付近 は 花火大会の準備が進んでました !






岩淵水門 (赤水門) 到着 ~~~ !






長閑ですなぁ ・・・

暑いけど (;^_^A






鹿浜橋 を 渡って ・・・






復路は 左岸経由で !






すると、新荒川大橋付近で

自転車仲間の GURI さん に遭遇 ! (^-^V)






しばし ダべリングしながら走って ・・・

笹目橋にてお別れ !






その後、彩湖経由 で 無事帰宅 !

***

今日は風が強めだったので

向かい風に苦しめられる場面もありましたが ・・・

風のおかげで多少暑さは凌げましたね !!! (^^ゞ
  

本日の走行距離 / RINSEI号 : 47.16 km
  
  
Posted at 2015/07/22 15:57:13 | コメント(0) | トラックバック(0) | クルマ

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「思い出の写真 ・・・ http://cvw.jp/b/150191/38440042/
何シテル?   08/24 20:30
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