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2010年03月22日 イイね!

朝練~もう春ですね~

朝練~もう春ですね~













年が明けてから

仕事の試験があったり

天気が悪かったり

寒かったり

ウェアを着込むのがめんどうくさかったり(爆)

やる気がでなかったり(大爆)

などなどいろんな言い訳がありますが

あまり走れておりません。






でも今日は朝練いってきました。

いい天気で日が昇れば暖かかったです。

追い込まずに辛くない程度に走ってみました。



膝上のレーパンで走れる季節が待ち遠しい。。。






そういえば心拍計が壊れてしまいました。。。

電池を変えても変わりなし。

センサー購入しないとだめかなぁ。





<本日の走行データ>
走行距離:65km

走行時間:2h23m

最高速度:49.1km/h

平均速度:27.3km/h

平均ケイデンス:75/m




Posted at 2010/03/22 19:04:12 | コメント(3) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ
2010年03月21日 イイね!

3人兄弟

今日は3連休の中日なのに

あいにくのお天気。。。


自転車に繰り出すこともできずにもんもんとしています(笑




さて突然ですが、わたくし男3人兄弟の真ん中なんですけど

最近兄と弟が新しく車を購入したようです。

自分のネタがないので人のネタで(笑





兄の車 AUDI Q7





なんといってもでかい。

結構速いけど燃費は悪いみたい。。。

内装は豪華。

ちなみに母親の感想:『トラックみたいでがっかりした』だって(笑







弟の車 VOLVO V70





写真がピンボケ。。。

中古で買ったそうな。

お値段もこなれていたそうな。

納車当日にガソリン漏れしたそうな(笑

リコール対象部品だったようですが。





新しく購入したのをみると

わたくしも漠然と新しいものが欲しくなりますが

Rもパサも頑張ってくれているので

まだまだこの体制は変わらないでしょう。




Posted at 2010/03/21 12:22:07 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日常生活 | クルマ
2010年03月06日 イイね!

パンク対策

パンク対策












とある日のトレーニングでの出来事。

自宅から出発し山へ向かいます。

この日は時間に余裕があったので片道50キロの時点で引き返そうと思い

シャカシャカシャカ・・・





この日の相方はローラー台にしばらく固定されっぱなしだった

ルイガノRHC。







やっぱり自転車は実走が一番だなぁ

なんて思いながら山道へ。




途中記念撮影がてら橋の上で自転車を立てかけたところ

ハンドルバーのエンドキャップが外れ川の中へ。

ポチャ

・・・・・・・

そのままどんぶらこっこと流れて行ってしまいました。。。

ついてない。。。





安いパーツなんでまあいいかと気をとりなおし

さらに先へ向かいます。

シャカシャカシャカ・・・



その後、後ろから来るトラックの気配に気づき

右の脇に自転車を寄せたところ

パシュ~ン

・・・・・・・・・・・・



フロントタイヤがパンクしました。。。

正確にはバーストみたい。。。

タイヤのビードが外れてました。



外出中のタイヤトラブルは初めての経験です。

しかもいつもはパンク修理セットを持っているのに

この日に限って空気入れを忘れてる。。。

お~まいが~





ここは山の国道。

自宅まで35キロ。

数キロ手前にうどん屋があったか。。。

当然自転車屋なんかあるわけないし。





10キロ戻れば駅があった。

でも自転車の服装で乗るのは恥ずかしいし輪講袋はもってない。




それじゃタクシー呼ぶか。。。

でも自転車ばらすと言ってもトランクには入らないだろうし、

リアシートに自転車を乗せてくれるとは思えない。。。





それならヒッチハイクか。。。

34歳の自転車もったおっさんを乗せてくれるとは思えない。。。





タイムリミットまであと2時間。

このままいくしかね~

ってことでフロントタイヤが空気抜けっぱなしのまま

ホイール壊れるのを覚悟で

35キロ走破しました(爆。

壊れたらディープリム買ってやるとおもいつつ(笑




この状態で最高速度35km/h。

怖かった(笑




幸い酷使されたホイール、シマノR500は見た目上はほぼ無傷でした。

キシリウムSLだったらどうしただろうか(笑



でもこれからは準備の揃わないときは遠出はしないと心に誓いました。




<走行データ>
走行距離:70km

走行時間:3時間30分

平均速度:20km
Posted at 2010/03/06 20:39:40 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ

プロフィール

中学生で初めてBNR32を見て以来、 その魅力のとりこになっている40代のおじさんです。。 幾多のトラブルを乗り越えつつ いつまでその気持ちが続くのか…。...
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