ダイエットって何ですか？？？

今年の頭に立てた目標、仕事のストレスで体調を崩し、まったく達成できる見込みなし。
ってことで、あまり体重もはからず、レポートもしてなかったんだけど。

1月末 68.0
2月末 67.0
3月末 66.0
4月末 65.3
5月末 64.6
6月末 63.9

これが目標だったが、4月13日に瞬間的に66.0kgを記録した程度。
全然減ってない気がしてたけど、1ヶ月遅れぐらいのペースなのかな。

体調も徐々に戻ってきたし、なんとか4月末に再度66.0kgを記録して、1ヶ月遅れのペースよりは後戻りしないようにしよう。

↑ってのが先月の中間報告。

5/15現在
65.35kg
体脂肪率は12.9%

なんとか、1ヶ月遅れで4月末の目標はクリアできそうなめどが立った。
なんなら、5月末目標にもう少し近づき、65kgは切れそうな予感。

どこで年始の目標に追いつくかな。