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きゃぷてんのブログ一覧

2006年01月31日 イイね!

本日の体重 ~今月の成果

69.2kg
体脂肪率22.7%
今月の目標達成!!

来月の目標は、え~っと、68.0kgを切ること。
Posted at 2006/01/31 23:37:42 | コメント(1) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2006年01月24日 イイね!

LAP SHOT購入

あ~また無駄遣いしちゃったかも。
P-LAPの半額程度で買えるLAP計測器。バイク用のやつね。
安かろう悪かろうという噂もちらほら聞こえるが、例によって単なる勢いで発注。
今週中には届くと思われ。
今から買っても当分活躍の場は無いんだけどね。
Posted at 2006/01/24 22:47:03 | コメント(1) | トラックバック(0) | バイク | 日記
2006年01月23日 イイね!

本日の体重 ~紆余曲折

ダイエット中だどいうのに、昨日は焼肉腹いっぱい食った、飲んだ。
食う前68.3kg
食った後70.6kg

飲みすぎ食い過ぎ。
で、本日先ほど計った。
69.5kg
体脂肪率21.6%
なんとか、今月の目標は達成しているが、昨日の飯前から1.2kg増えた。
こりゃ今まで水分が抜けてた分が、一気に戻ってきた感じだな。
明日からまた減量に励むぞ!
Posted at 2006/01/23 23:11:23 | コメント(1) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2006年01月14日 イイね!

本日の体重 ~早くも目標クリア

69.0kg
体脂肪率22.0%
早くも今月の目標は達成。
今月の目標を68.5kgに見直しか。
Posted at 2006/01/14 23:23:46 | コメント(1) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2006年01月13日 イイね!

本日の体重 ~いい感じ

70.0kg
体死亡率22.4%
今月の目標達成できそうなヨカーン
Posted at 2006/01/13 21:50:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記

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何シテル?   05/06 22:32
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