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らいだーないとのブログ一覧

2017年05月09日 イイね!

医師に注意されちゃいました。

体重の増えが多すぎです。
間食や水分の摂取を控えて下さいと言われてしまいました。
小袋の柿の種を1日、1袋迄、水分は食事の時の150cc、3回とで450cc
1日の水分摂取量500cc迄ですので気をつけて飲んで下さい。
1日の水分摂取量500mlのPB1本分です。
ボクサーなみです。
Posted at 2017/05/09 17:50:09 | コメント(2) | トラックバック(0)

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「@JB9 さん、怖い思いをさせい恐怖感を与えない事ですかね。」
何シテル?   10/13 00:10
らいだ?ないと です。 ソリオのコンプリート仕様車のFFのBlueのSを転がしていました。 宜しくお願い致します。 今は、マイクロミニカーになりました。 Blo...
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