毎度のことですが、ごぶさたです。

６月に左手が麻痺して入院し、パソコンのキーボードも打てない状態でしたが、
麻痺した手も少しずつ回復しています。

まだ元には戻りませんが。

その左手が麻痺する直前に、自分も撮影に参加した映画
「沈まぬ太陽」（渡辺謙さん主演）が10月24日から公開されました。

一緒に撮影に参加された方が、その公開初日にさっそく観てきたようで、

「ばんさん、しっかり映ってましたよ」

とメールをくださいました。

そうかぁ。
映っていたなら観にいきたいかも。

ちなみに自分は警官役です。

自衛隊ヘリが到着して遺体を運び出すときに、報道陣を抑止するシーンと
体育館の中で遺体の身元調査を行うシーンに出たので
ぐらんどばんの素顔をご存知の方は、この映画をもしご覧になったら、
探してみるのも面白いかも？です。

今日はコペン、完全休養日。
朝５時の電車で川崎に出張してきました。
今、帰りです。
今日は車に乗らないので酒OK。
新宿のベルクというお店でソーセージとビールしてきました。この店、ソーセージが評判なんすよ。
これから浅草に行って、りょうもう号で帰ります。

昨日は東京の大崎に出張でした。

１２時ちょい前に到着し、昼飯を食べに。

そこでついカッとなって･･･

いやカッとなったのは自分じゃなくて一緒に行った同僚です。

「とんかつ和幸」に入りました。

注文したのはランチメニューで一番安い「和幸ご飯」。

写真はないですが、ロースかつとご飯、しじみの味噌汁、お新香がついて

７８０円です。

ご飯と味噌汁、キャベツはおかわり自由。

「和幸」は東京あたりだとメジャーなのかもしれないですが、

群馬の自分にはなじみがないです。

入ったのは今回が初めて。

キャベツの水気がカツの衣を濡らさないようになのか、

カツは皿の上にさらに金属の台みたいなやつがあって、

その上に乗ってます。

カツの大きさは割と小さめ。

ソースは座席に備え付けのものがひとつおいてありました。

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自分が良く行く地元の「かつふじ亭」と比較してみます。

かつは肉の良し悪しまでよくわかりませんが、

大きさはかつふじ亭の方が大きいです。

和幸は「和幸ご飯」に限らず、全体的にカツが少ないです。

キャベツの盛りもご飯も和幸が少ないですが、

こちらはおかわり自由なので、問題なしですね。

ソースはかつふじ亭が辛口、甘口の２種類。和幸は１種類。

かつふじ亭ではソースの受け皿としてすり鉢にごまが入ってきますが、

和幸はふつうの小皿のみ。

値段は･･･和幸では一番安いのが「和幸ご飯」ですが、

かつふじ亭ではカツ丼、ソースカツ丼、など

６８０円くらいのメニューもあります。

食事も東京中心のお店の方が全体的に価格高めかな。

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とまぁ、「和幸」に旗色悪い事を書いてしまいましたが、

味の方は揚げたてでおいしかったです。

さらに特筆すべきはそのスピード！

昼飯時に外食なんかすると、牛丼屋などを除けばたいていは

注文してから出てくるまでに１０分や２０分くらいの待ちはザラ。

超混雑時など、休み時間内に出てこないくらい遅いときもあります。

「和幸」は行ったときにはすでに店内いっぱいで、

外で並んで待っていたのですが、人数と注文を外で聞かれて、

中に入って席につくと１，２分で料理が出てきました。

カツは小さめでしたが、無料のものはいただく主義なので

キャベツとご飯のおかわりもキッチリしました。

食べ終わって支払いに行くと、

サラリーマンが多いためか、伝票出すと最初から

支払いは個人別々。

しかも１０００円札ででおつりを出しやすいように、

小銭が２２０円とか最初からずらりと積まれていて、

支払いもかなりスピーディ。

客の回転も早いのか、外で並んでから

食べ終わって外に出るまでわずか１５分ほどでした。

カツ屋じゃなくて牛丼屋なみ。

これはのんびりしている地方ではなかなかない、

都会ならではのスピーディさかも！？

第53回桐生市堀マラソン、走ってきました。

出走の１時間くらい前に会場に到着。

屈伸運動などをして体をほぐした後、アップ開始。

少し走っては、また歩き。

体が冷えないよう、しかも汗をかきすぎないようにしました。

スタート10分前にウィンドブレーカーを脱いで

スタート地点へ向かいます。

スタートで後方置いてきぼりはやばいと思い、

前方２列目くらいからにて待機。

この列くらいだと、回りも本気モード。

みんな長距離用のランニングウェアや専用シューズ、ソックスなどを

身に着けてる人がほとんど。

わかりやすくいえば、みなさん高橋尚子選手みたいな格好してます。

ぐらんどばんはというと、ユニクロで買ったメッシュタイプの

Ｔシャツ短パン。

シューズも全然ランニング用じゃない普通の運動靴。

靴下は４足いくらで買ったようなやつ。

うーむ。格好ですでに負けているな･･･。

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ともかくスタート３０秒前。

ピストル準備。

１０秒前。

みんな前傾姿勢。

パン！

ものすごい勢いでスタート。

やはり前列は違うぜ！

Ｆ１が第一コーナー目指して全車飛び込んでいくように、

５００ｍほど先のＴ字路めざしてほとんど全力疾走。

とてもじゃないが、このペースで５ｋｍなんて無理無理。

Ｔ字路をかなり上位で左折したものの、早くも完走に危険信号。

もうすでに体力の８０％以上消費したような感じかも？

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ここから約２ｋｍ先の折り返し地点まではやや登り坂の一直線。

車で走っているときは上り坂だなんて感じないほどの微妙な傾斜だけど、

自分で走るとこれが予想以上にキツイ。

沿道では一般の観戦者が「がんばれー」と手を振ってたり、

写真を撮っていたりする。

いいとこ見せたいけど、そんな余裕はない。

「完走する」という気力だけで走り続けてる。

でも、走れども走れども折り返し地点は見えてこない。。。

後ろから追い上げてきた一団にどどっと抜かされる。

そのたびに「もう後ろに誰もいないんじゃないか」と不安になる。

+++++

ランニングをするとき、息継ぎは非常に大事。

それもクルマと同じで排気が重要。

走ってみればわかるけど、息を吸うのは体が勝手に行うけど、

息を吐くのは、意識して「フーーーーッ」と音がするくらい

吐き出さないとすぐに息があがってしまう。

しかも体内に熱気がこもってしまって、顔は上気し

フラフラになってしまう。

そんあことはふだんのトレーニングでも一緒で経験してるんだけど、

今回は最初のスタートダッシュで息が乱れに乱れてしまい、

しかもそのあと上り坂。

呼吸を整える余裕がないまま「すーはーすーはー」いってるだけで

どんどんやばい状態に。

顔が上気し、頭に血が上ったようになって血管切れそう。

まずい、まずいよ。

+++++

対向車線に折り返してきたランナーが現れ始めた。

折り返し地点が近い。

もう少し。もう少し。

折り返し地点ではカミさんと子供が手を振っていた。

とりあえずそこでは手を振って余裕をみせた（つもり）。

折り返すと今度はゆるやかな下り。

体力はもうほぼ０だけど、呼吸を整えるチャンス。

吐き出し量を多くして、上気した顔の温度を下げる。

頭のフラフラはすぐに治らないけど、それでも呼吸が落ち着いたので

体力も少し回復。

足や腰の痛みや疲れはない。

帰り道は目標を見定めて抜いたり抜かされたり。

余裕はないけどちょっと楽しい。

残り５００ｍ。

あのＴ字路まで戻ってきた。

ゴールが近づいてきてスパートするものもいるけど

５００ｍもスパートできない。

ゴールが見えてくる。

あと１００ｍ。

もう体力エンプティだけど、ここでスパートしないと。

最後の最後は息継ぎ無視で全力疾走。

さっき抜かされたやつらを４人ほど抜き返してゴール。

+++++

もうそのまま倒れこみたかった。

最後のスパートが効いてます。

コメカミの血管が熱い。どっくんどっくん。

でも一位じゃあるまいし～、と思ってガマンしながら先へ。

係員の誘導でＲＣチップを返却。

水を受け取り、やっとコースアウト。

折り返し地点にいた子供たちがゴールに来ていて

タオルを受け取る。

早く座りたいけど座れない～。

記録証を受け取りにテントへ。

順位とタイムが印刷されてます。

順位は･･･高校生から４９歳までの部で

前半には入ってました、くらいのもの。

まぁ、完走できたから今回はよいけど、

ペース配分考えた方が順位やタイム良かったかなぁ？

仕事中にネット検索していたと思いねぇ。

ひょんなことから、

ローオブメジャーの「心絵」を配信（たぶん違法）する

中国語のサイトにたどりついたとさ。

ネットではよくある事だと思う。

適当に進んでいくと、

バーが出て、どうも曲が流れているっぽい。

「歌とか流れてるんかな？」

職場では音が出ないようにミュートにしてある。

だから音が出ないのだ。

気になるけど、その場はブックマークして

昼休みにでも聴いてみようと思って検索に戻る。

ところが、別サイトでまたもや音楽が！

うーん。気になる。

そうだ！

イヤホンつけとけば音は出ないし、

ちょっとだけ聴いてみよう。

カバンからイヤホンを取り出しＰＣにつける。

ミュートを解除して、と。

あれ？

ＩＭＥのバーが邪魔だな。

解除、解除･･･

 

響けぇ～こーのー声よぉ♪

響けぇ～

こーのーこーこーろよぉ♪

ぎゃーーーーーー！！

何が起きたんじゃ！

早く止めなきゃーーーーーっ！

電源ぶちぃ！！

と、とまった･･･。

いやー、サビ寸前だった。

（そういう問題ではない）

 

 

( ;ﾟДﾟ)!はっ！

職場に流れた「心絵」の大音量。

怖くて周りが見られない。

このままではサボっていたと思われてしまう。

（実際にどうだったかというのはおいとくのが大人です）

 

そうだ！

おもむろにケータイを開く。

そしてメールでも読んでるフリをする。

そう。

さも着信があって、

着うたが流れたかのように

振舞う、俺σ(o･∀･o)。

そしてケータイを閉じて、

何事もなかったかのようにPCに向かう。

（電源落ちてて真っ暗なんだけど）

いやー、「着うた」が存在しない時代では

使えない手だったな。

 

しっかし、イヤホンついてたはずなのに、

何で音が出たんだろ？

そこは謎。

肝、冷やしたよ。