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2017年03月23日 イイね!
蓋が閉まればオーケー世間が3連休という感覚がないまま、仕事がんばってました・・・

昼から出勤の日勤の日がありまして、ランチを調達してから出勤っと思い、この前、TVの番組で出てたとこへ行きました。





そこは、食パンや各種おやつ、飲料などマーケットのコーナーや各種弁当も売ってたり、1g1円の惣菜コーナーもあります。

目玉は、自分で惣菜を容器に入れてカスタマイズして、トレーの蓋が閉まればオーケーの、税込¥400ってのがあります!!

一応、ルールがあって、下段となる深さのあるトレーにご飯を入れます。
コツは、しゃもじで押さえつけながら・・・  ♪


そして、おかず用のトレーは、というと、深さはありません・・・

惣菜の種類は、豊富です。 カレーもあります。

そして、トレーのカバーを被せて、レジへ持っていき会計。

これで、税込・・・・

¥400  !!!

ご飯を押さえつけながらよそったので、ボリュームあります、昼・夜2食分、いけるかも。










21日は、やっと、公休日。

午前から、足首と膝の捻挫の様子見で、整形外科へ。

ランチは、「松屋」。

新メニューの「チキングリル定食」。

新メニューは、ご飯大盛りサービスというシステム付き。

この日は、冬の寒さに戻ったので、体が温まりました  ♪





Posted at 2017/03/23 00:25:54 | コメント(0) | トラックバック(0) | 大盛りグルメ | 日記
2017年03月19日 イイね!
11km遠かったお出かけ日和となった今日、我が社と名古屋市交通局の共催のウオーキングに参加しました。





足首の捻挫も完治してないのに・・・
また、膝の打撲も痛いのに・・・



毎回のことながら、歩き始めると、予想以上の距離に後悔。



右足をかばいながらの歩行で、足の裏が靴是れで、これまた痛い・・・








耐えて耐えての、11キロ完歩。
右足は、ボロボロです。

2時間半近く、歩きっぱ。 16,000歩オーバー。

∂ 凹○









そして、時間は、13時台で、遅くなったランチは、爆食い!!!
っと行きたかったのですが、敢えての、「はなまるうどん」。


Posted at 2017/03/19 22:06:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | ・風 土 記 | 日記
2017年03月19日 イイね!
たこ焼きパーテー2~3日前、もう数年以上ぶりに、「たこ焼きパーテー」をしました。

4セットくらい、焼いては食べ&焼いては食べ・・・
数で言うと、20個くらいか・・・




さすがに、最後の回は、手つきもよく、綺麗な焼き具合  ♪





彼岸入りということで、勤務中の、おやつの時間には、おはぎ。

Posted at 2017/03/19 21:49:06 | コメント(0) | トラックバック(0) | 大盛りグルメ | グルメ/料理
2017年03月15日 イイね!
次期z5&次期スープラ1週間が経ち、ようやく、足首の捻挫もよくなった矢先・・・
今朝、スポーツジムに行く途中、おばさんの後ろについてロードバイクをこいでると、スーパー駐輪場とこで、急に立ち止まり、ぶつかり・・・

今度は、右膝を強打・・・あいたたたたた!!





さて、ツイッターから拝借。


BMWとトヨタ共同開発が進んでるという、次期Z5と次期スープラ後継。


そして、i 8のスパイダーも  ♪



Posted at 2017/03/15 22:23:49 | コメント(0) | トラックバック(0) | 新型車 研究書 | クルマ
2017年03月14日 イイね!
33時間で睡眠3時間昨日の日勤の日、朝、起きてから、今日の午後に帰宅まで、睡眠時間は3時間で乗り切りました。







【昨日】
正午出勤~19時に勤務終了~夜ご飯、仮眠室で横になり小一時間~22時から夜間作業~
【今日】
~朝6時 終了~仮眠室で2時間~洗面など~10時半からCS研修~正午半終了。


いやはや、濃い2日・・・





夜間作業は、土木・保線区から手伝い募集があり、他部署の仕事を経験したいというのもあり、参加。 真っ暗闇で保線車の明かりとヘルメットに付けたLEDライトで、軌道の枕木ボルト交換。

ペースについて行けず、汗だくで作業。 深夜3時半、4時ころから極寒でした・・・

保線区の大変さを実感。





CS研修は、綺麗系の外部講師の方でして・・・
2時間、なぜか目が冴えて、睡魔に襲われず・・・





さあ、終わってから、職場近所に本店のある、あんかけスパ屋でランチして帰宅。

「新なごやめし」系の台湾あんかけスパ「ほっとめん」にしまして、量は1.5倍!!

もやし・にんにく・ニラが入ってて、アツアツ、スパイシー~~  ♪


Posted at 2017/03/14 22:48:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | 大盛りグルメ | 日記
プロフィール
「蓋が閉まればオーケー http://cvw.jp/b/160444/39498253/
何シテル?   03/23 00:25
2005年みんカラデビュー・パソコン購入・車も買い替え。 鉄道会社に勤務。B型。車と、鉄道ファン。マヨラー。スイーツ・生クリーム好物。
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