猫ちゃまのブログ一覧

こんな訳で、今日は簡単夕食。

ツナのマカロニとトマトのサラダを作りました。
マカロニを茹でている間にほとんどできちゃいます。

トマト味にツナのマカロニは、ペンネじゃなくても全然オッケー。
カリカリに焼いたベーコンをトッピングするといいんだけど、今日は粉チーズで。
お好みでちょっと辛くするのがポイントです。

トマト、キュウリ、豆腐のサラダは、わさびマヨネーズ（または辛子マヨネーズ）で和えるだけ。
冷蔵庫でしっかり冷やして、この時季のお気に入り。
リコピンとイソフラボンもしっかり摂れて、お勧めです。

わが家には、マヨネーズを食べると死んじゃう（？）人がいるので、1人の時にしか作りませんけどね(;^_^A

今日は相方が帰らないらしいので、の～～～んびり。

ちなみに相方は、朝～夜～朝までお仕事中　(￣△￣)ノｶﾞﾝﾊﾞﾚｪｪｪ!!

午後からお買いものに出かけて、ついでに外で食事も済ませて・・・・・・の計画も、あっさり変更し、1日引きこもり。

夕食はある物で済ませれば、やりたい放題、寝放題。

さて、夜は何をしよっかな～

ちょっと違うかな・・・カ○リーメイトではありません。

ミニッツメイド　ゲットしました。
近頃流行りのゼリータイプです。

3種類1個ずつだと思っていたけど、2個ずつだったのね。
ダブルでラッキーな気分。


朝バナナ
バナナ2本分のエネルギーとヨーグルト1個分のカルシウム
朝ベリー
1日に不足する食物繊維とヨーグルト1個分のカルシウム
朝オレンジ
1日分のビタミンC・11種類のマルチビタミンとヨーグルト1個分のカルシウム

だそうで、早速朝バナナを試食（試飲？）
すっきりして食べやすく、ミニッツメイドの味そのものって感じです。
ヨーグルトの味はしませんよ。
朝の短時間チャージにピッタリかも。
朝ごはんは当分これだにゃ～

今日も暑かったですね。

もしかして、お仕事なんかしちゃった人、お疲れさまでした。


ハムちゃんもさすがに暑そうに伸びてました。

水分しっかり摂って、熱中症に気をつけしょうね。

まだまだ続くマイブームマンゴーです。

友達がはまっていると言う、お勧めのピノを発見しました。

期間限定は「見たらその場で買う！」が鉄則ですから、早速購入。

今日に限って、いつもより遠くのスーパーに出かけた猫は、溶けない内にとダッシュで帰宅して試食です。

まわりのチョコレートが主張するので、あまりマンゴーマンゴーした感じではありませんが、確かにマンゴーです。
つい、次々と手が伸びちゃいます。
パクパク・・・・・・あ、相方の分も残しておかなくっちゃ。(;^_^A