ゆうころりん。のブログ一覧

『アメリカが世界中から集めた8つのダイエット方法』
・・という大見出しをお見かけしたので覗いてみましたところ、以下の８つが肝と書いてありました。


1.　満腹になる前に食事をやめる。

2.　オリーブオイルなど良質の油を使った料理を食べる。

3.　食事中にテレビを見たり、仕事をするなど他のことをしない。（知らず知らずのうちに食べ過ぎてしまう）

4.　体を動かす。

5.　3食きちんと食べる。

6.　一人で食事をしない（周りに人がいると、暴食することがなくなり、ゆっくり食べることで少ない量で満腹感を得ることができる）

7.　空腹時以外食事をしない。　（現代人にはストレスにより間食してしまう人が多い。）

8.　食事にグラス一杯のワインを付ける。　（ポリフェノールが体内の悪玉コレステロールを酸化してくれる）



ウーン・・・　どれもこれも当たり前過ぎる・・

・・・・という事は、
”分かっててやらない（出来ない） ”事こそが、私がダイエットに失敗する最大の原因だわｗ


　　　　<(￣-￣)> な～んだぁ、そうかぁ・・・ ゞ(￣∇￣;)ヲイヲイ 納得するとこちゃいますｗ

深まりゆく秋と共に・・

ゆうころりんちのお庭にも、
待ちわびた小さな秋がやって来ております。




何かと申しますと、

一昨年だったか母が植樹した太秋↓です。



去年も実が付いたのですが、どれも大きくなる前に落ちてしまいました。(T_T)

今年は４個付いていたので大いに期待したのですが、
やはり3個は知らぬ間に落下・・・・(´・ω・`)ションボリ

最後の一葉ならぬ最後の一個となりながらも、懸命に枝にしがみついてる姿は、
見る者の涙を誘う風情。。。。ゞ(￣∇￣;)ヲイヲイﾜｹﾜｶﾗﾝ

先だって台風がやって来ると聞いた時は、もダメかも・・・と心配しましたが
大した風も吹かず命拾い♪

木が吸い上げた養分を一身に集め？！スクスクと育ち、
落下する事もなく、やっと柿らしいお色になってまいりました(^^)v

母が「まだまだ」と言うので眺めてるだけですが、( ;￢_)ジーーーッ　[柿]
どんなお味なのか　すっごく楽しみなのです❤

甘いとイイな～～～“ｏ(*￣o￣)ｏ”ウキウキ♪

九州地方、朝晩めっきり冷え込んでまいりましたが、
皆さまお変わりございませんでしょうか？？

遅くなりましたが、先日伺ったいがぐり苑における
お食事についてUPします。


おすすめスポットでご紹介しましたように、
ここはドライブインながらも美味しいラーメンを食べさせて下さるとのことで、当然ラーメン♪

とんこつスープが美味しい♪　こってりなんだけど後味は割とさっぱりで◎



そして、もうひとつの看板メニューである”くりめし”

栗がふんだんに盛り込まれており、こちらも美味♪
私の生涯において、これほど栗が沢山入った栗ご飯を食べたのはお初かもｗｗ


このくりめしに関して・・・
メニューを拝見すると、普通のくりめしとくりめし弁当が別々に書かれているのですが、
実際のところは、両者同じモノの様で、
普通のくりめし頼んでも、こんな感じで　お弁当状態のまま出て参りました(笑)

そして、このふんだんに投入されるくりは、
お店の奥様が手際良くどんどん剥いていらっしゃいましたが、その速い事速い事・・サスガ！

栗たっぷりのくりごはん♪召しあがってみたい方はぜひどうぞ～^^/

エンジン警告灯が点灯して早一週間



やっと点検に行って参りました。

テクテク・・・o(゜ー゜o)。。。。3




[症状]
エンジンが冷えてる時、エンジン警告灯が点く

[検査結果]
エンジンセンサーに付いてる　ヒーターの断線。
なんでも、センサーには各々ヒーターが付いてるそうで、
クル坊の場合、二個エンジンセンサーがあってそのうち一個のヒーターの線が切れてる・・・とか。

[原因]
恐らく　経年劣化

[対応策]
単に線を繋ぐのではなく、センサの丸ごと取替（４万円弱）　＼(◎o◎)／！ま～！


ただ、ヒーターが効かなくてもセンサーの機能は果たすそうなので、
ランプ点灯を気にしなければ、乗れない事は無いそうな・・・・

エンジンの機能的には問題ないので、取り替えるかどうかは使用者の判断次第とのこと。


即答致しました。


「取り敢えず　様子見ますっ！（＠｀ｪ´＠）/ 」　　　　　(((((((((((((ーー;) さささっ・・・


かくして、クル坊のエラーランプはエンジンが冷えてる間は点いたままｗｗｗ



　　　　　　　　<(￣-￣)> あ～あ・・・



因みに、前車のマークⅡも今のクル坊と同じく８年半乗ったのに何事も無かったのは
当時のセンサーにはヒーターが付いて無かったかららしく、最近この手の故障は時々あるらしいです。

今日、R子ちゃんが

「アタシお熱あるかも・・(=_=)」

と言うので、

彼女の額に優しく手を当ててみたのですが
イマイチ判断できなかったので
おでこtoおでこ　で確認しようとしたら


誤ってR子ちゃんとごっつんこしてしまった(;゜(エ)゜) アセアセ


状況：掌では分からなかったので、条件反射的？！にR子ちゃんの額に自分の額を近寄せたところ
R子ちゃんも幼少時代からの学習による反応からか　私の方におでこを出した為
お互いが思ってたおでことおでこの距離が狭まってしまい、結果 結構勢いよくぶつかった。


ゴンっ！

という音と共に痛みが走り、思わず「あいた～☆￣(＞。☆)」と言ったけど、


次の瞬間、「アイタ～　いきなり頭突き～？」というR子ちゃんの反応がツボに嵌り
川≧∇≦川 おーほっほっほほ♪と笑い出し、お熱の測定どころではなくなってしまいました。


結局、

R子ちゃんはいきなりの悪意はない私の頭突きに呆れつつ苦笑しながら・・・
ﾆｺﾆｺ(⌒ｰ⌒ )｡｡oＯ("o( ∇ |||)ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ)

私はその時の音と頭蓋骨への衝撃の余韻に浸りつつヘラヘラ笑いながら帰路に着きました。
ニャハハ(*^▽^*)　ニャハハ(*^▽^*)

R子ちゃん、頭突きしてごめんね。悪気はないから許してね・・・(-m-)パンパン


　　　　　　　　★・・・・・・・・・・　ところで、↑のタマゴですが・・・・・・・★

最初っから穴が開いてたにも関わらず中身はこぼれてなかったので

周囲のカラを破ってみましたら、こんな風になってました。

中の薄皮も結構頑丈なんですね～(￣。￣)ホーーォ。