さんぺぇのブログ一覧

単身赴任が終了して1年が経ちました




ポロさんは納車して9ヶ月くらいですが・・・









気がつけばようやく走行距離が5,000kmを超えました




全然走ってないですねぇ




そして2017年度の開幕




4/1付の異動で、9年間お世話になった現職場から、入社以来約15年所属した部署への復帰が決定




個人的に全く希望してなかった展開だったので、内示後からテンションもダダ下がり（爆）




ストレス解消に散財を繰り返していたのです（笑）




廃タイヤグッズは新たに




【ポケッタブルキーケース Plus】





を招きいれ、小物類は全てSEAL製品に移行完了し




春・夏服の入れ替えは














これで今年は乗りきれる事でしょう・・・




多分（笑）




で、心配なのは、そのうち交替勤務職場への本格復帰もなんて変な噂も・・・




となるとまたラフェのオフに参加しづらくなるじゃないかぁ！！！




でも平日休みが多くなれば、あの男とも遊びやすくなるのかな（笑）




そしてダイエットも開始して10ヶ月が経過




最近は









飲み会さえなければ65kg程度で体重はキープできつつあるのですが、体脂肪率が15%程度からなかなか下がらず




体重はこれ以上は下げたくないので筋肉量をアップしようと筋トレ重視で運動してるんですが・・・









そろそろ本格的にプロテイン摂取を始めようかと思いつつ・・・














ウエストは着実に絞れてきてるし、体をでかくするつもりは無いのでどうしようかなぁと思いつつ









3パック（三段腹）から6パックへの進化を目指し、今後も頑張っていこうと思います。




2017年度も多分ポロさんは進化無し（笑）