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2007年12月20日 イイね!

Wii Fit

Wii Fitこんばんわ~

今年も残すところあと10日あまり…。
激しく更新を放置してましたね(汗)

ネタはあるのですが…、
仕事から帰って自宅でゆっくりしてもやることありすぎて更新サボってました~★



サービス開始から毎日のように遊んでいる、『モンスターハンターフロンティア』はまだまだアホみたいにプレイ中。





で、もうひとつ最近のマイブームのご紹介。


最近はどこへ行っても売り切れ続出らしい、『Wii Fit』ですっ

どうせ3日坊主と思ってアマゾンで予約していた『Wii Fit』
なかなかどうしてハマってしまっています(汗)


毎日会社から帰宅してとりあえずBMI計測。
夕飯食べて、風呂上がって、毎日15~30分の運動貯金。

発売日から数えて本日で20日目なのですが、現在のところ2.9kg減量に成功しているようす!?
体重よりも筋トレメインだよ、一応(笑)

2ヶ月で5kg減を目標に始めたのですが、なんだか最近スーツのズボンにゆとりがでてきたような…

毎日20~30回のジャックナイフ(腹筋運動みたいなやつ)、恐るべし!!



とりあえず最近自分で立てたプログラム。
ヨガ→筋トレ→有酸素運動。


なにげにヨガっていいかも…♪
Posted at 2007/12/20 20:45:38 | コメント(3) | トラックバック(0) | Wii | 日記

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