み～@B38B-F20のブログ一覧

今日はようやく天気が回復して、サイクリング日和になりそうだったんで、10時くらいから車にロードバイクを詰め込んで、出かけてきました。

今回は道の駅 こうざきをスタート地点として、銚子方面へサイクリングします。

この辺りの路面は非常にフラットで、とても走りやすかった。

で、今回走った各種結果は以下の通り。
距離： 36.35km
走行時間： 01:40:48
平均速度： 21.64km/h (最高速度：32.30km/h)
平均ペース：　02:46 min/km
消費カロリー： 745kcal
気温: 30℃（曇り時々晴れ）

やっぱり、利根川沿いを銚子方面へ走ると、この時期は向かい風になるようです。なかなか、速度も出ずにひ～こらと走りました。



もう少し走りたかったけど、程々の距離で気持ちいいサイクリングだったかな。
走り終わりは、毎度のことながら水分補給。道の駅のコンビニでアイスコーヒー180円也で喉を潤しました。

軽いイヤホンタイプで無線化したかったのですが、ポイントが貯まったので、全部放出して手に入れました。

MMCXコネクタータイプのイヤホンの中では、まあ、一番妥当な感じの選択ではありますが・・・

これ以上の価格帯は手が出せませんし、それ以下だと買い足すのも勿体ない感じで、中堅どころのアンダー価格帯のコイツが、私の耳には丁度良い感じでした。

コイツをbluetooth化可能なMUC-M2BT1に取り付けします。SONY製ではないけど、カッチリとSE425も取り付け出来ました。SE425は結構耳の奥に突っ込まないといけないので、ちょっと長時間だと耳が痛くなりそうですが、まあ、通勤時間の2時間ちょっとの片道には丁度良い利用時間かな～と。

今日からようやく体がフリーになりました。

また、天気も曇り空でサイクリング日和。

で、今回走った各種結果は以下の通り。
距離： 23.94km
走行時間： 01:05:05
平均速度： 22.07km/h (最高速度：43.52km/h)
消費カロリー： 8084kcal　（今回の消費カロリーは少しおかしい）
気温: 33℃（曇り）

少し体力と脚力が付いてきた感じがします。

小貝川添いですが、なかなか気持ちいいサイクリングコースになっているのを初めて知りました。


最後は駅前のタリーズで水分補給して帰りました。

ここ10年以上、無事故無違反でしたが、久しぶりに違反者ということで違反者枠での講習。

2時間・・・非常に辛かった。
結局、免許交付されて手元にくるまで、行って自宅へ帰るまで、4時間程かかりましたヨ！

今まで30分とかで、警察署でちょろっとで更新出来ていたんで、こんなに優良との差があるとは思ってもいませんでした。

次の更新の3年間は無事故無違反で過ごし、また、優良に返り咲きするゾ！

今日は免許更新に出かけたついでに、近所では食べれないラーメンでも食べようと、いばナビにて調べて出かけました。

麺屋むじゃきの系列ってことらしいのですが、流行りの汁無し担々麺です。

650円と比較リーズナブルな価格なのがありがたい。他にもまぜそばのメニューがありましたが、一番人気ってことで、まずは標準的なメニューをチョイス。



初めて食べましたが、なかなか美味しい。麺が私の好みの太麺で、麺のみでも美味しかったんで、また、違うメニューを食べてみたいかな。