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ちゃぼ☆のブログ一覧

2018年02月07日 イイね!

点火プラグ

点火プラグ去年の12月頃から、急に燃費が落ちました。
60km/hで巡行中の瞬間燃費が5km/L以上落ちたので、寒くなったからかな?と思っていたのですが、先日参加した、愛宕山のソフクリオフで軽自動車で使用のイリジウムプラグは5万キロ位の寿命との情報を得たので、確認したところ確かに消耗している様子だったので、先程タイトル画像のNGK プレミアムRXプラグに交換しました。(前回交換から5.5万km位は乗っていると思います)

少しのテスト走行しかしていませんが、明らかに燃費が改善しました。
いや、改善というより元に戻りました。

NGK プレミアムRXプラグは、謳い文句によると、イリジウムの4倍以上の寿命らしいです。
燃費やパワーの向上が見込めるとか・・・まぁ新品同士なら体感は出来ないと思いますが、へたったプラグからなので、結構変わるかもしれませんね。
ちなみに、ヤフーショッピングで一本1200円位でした。
アルトだと3本+送料510円で4100円位です。
Posted at 2018/02/07 16:59:04 | コメント(0) | トラックバック(0) | スズキ アルト ターボRS | クルマ
2018年01月13日 イイね!

本当に、うつ病ではなかったようです。

初めにお伝えしときます。
長文です。

19年位前から、微妙症状が出始め(微熱、頭痛)、徐々にめまいや倦怠感、風邪みたいな症状、腰痛、首、肩こり、高血圧、冷え性、この世から消えたい気持ちが出て、色々悩んでいたのですが、やっと抜け出せそうです。
SNSはみんカラ以外、LINE、Facebook(放置)なので、ココに書きます。
誰かの役に立つことが有るかもなので(ならなくても良いのですが)

何回も休職しました。
ネットや本を買ったり、図書館で借りたり、病院(精神科、耳鼻科、脳外科、心療内科等)も行きましたが、薬が段々増えました。
この、薬がヤバイ。
うつ病や統合失調症の薬を処方されましたが、五感や思考力を落とすことで、ストレスを緩和させるようです。
二年位前に徐々に減らしたところ、嗅覚、触覚、思考力が戻ってきました。
でも、ゼロにはしてません。不安が残ったからです。初めに気づいたのは、栗の花の匂いです。
引越してきてからすぐの頃は、6月頃家の周りの栗畑が臭かったのですが、翌年から全く感じませんでした。
丁度、薬(パキシル)を飲み始めた頃です。
それから、5,6年40mgのパキシル、その他を飲んでいました。
その間も、ネットや本でうつ病等の本を買ったり、借りたり、カウセリングを受けたりしてましたが、どれも効果有りませんでした。
いや、厳密に言うと、効果は一時的。
腰痛や首、肩こりからきてるのか?と思い、整形外科で、電気治療等もしてましたが、すぐ元通りになってしまいます。
運動、温泉、湿布、マッサージ、お灸、整体、どれも一緒で一時的でした。

では、何が一番効果が有ったのか。
それは、背中ゆるめストレッチ、です。
図書館で借りてきました。

宣伝ではないので、興味のある方は、背中ゆるめストレッチ、で検索して下さい。
5種類のストレッチを左右5回づつ1日2回、私はコリが酷いので起きている間3時間に1回位やってます。

それでも、頭痛がある場合は、頭蓋骨をゆるめるとカラダが快調になる。をやってます。
これも、2,3分で終わります。

この、2冊に書いてある事をやるだけで、前に書いた症状がほとんど無くなりました。疲れると出てきますが。
ただ、効くか効かないかは、個人個人違うと思いますので、色々試すしかないと思います。
私の場合は、コレが一番効果が有った!と言うだけです。

私は、最近身体を動かす元気がかなり出てきたので、ジョギング(今は2,3キロメートル)と体幹を鍛える運動(1日6分)してます。

同じ苦しみを持っている方の参考に少しでもなれば幸いです。
Posted at 2018/01/13 19:10:33 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2018年01月03日 イイね!

プラシーボ効果?

プラシーボ効果?アルミテープチューニング。
TERAOKAの幅15mm×20mで送料込み1800円位、導電性両面テープ付きです。
写真は、100均のギザギザハサミで片側まで加工した写真です。
20mで両側4~5時間位掛けて作りました、しんどいです!


コラム下に貼ったら、、、えっ?こんなので効くの?直進安定性が上がってる?
フワフワ感がかなり薄れたような。。。

ホイールや、ボディ、エンジン周り、諸々に貼ってみました。
ボディの効果は、整流らしいのですが、確かに周りが静かになり、オーディオの音量は下げても聞こえる様になりました。

エンジン音も静かになった?


ショックとスプリングは、ちゃぼ☆は体感出来ました。
街中が快適に感じます。

ホイールに貼ると、燃費が良くなると書いて有りましたが、ビックリする程では無いですね。
それより、ブレーキが効かなくなりました、エンジンブレーキが効きにくくなると書いて有ったのでそのせい?

テープがまだ有るので、明日マフラーリングと燃料タンク、オイルパンに貼る予定です。

微妙な差なので、プラシーボ効果かもと思うのですが、1800円で楽しめるかな?

しかし、怪し過ぎる😒
関連情報URL : http://iico10.com/car-32
Posted at 2018/01/03 20:53:19 | コメント(1) | トラックバック(0) | スズキ アルト ターボRS | クルマ
2017年12月20日 イイね!

プラネタリウム

プラネタリウムプラネタリウム行くと、100%寝てしまうちゃぼ☆なのですが、今回は起きてました。
何故か。
興味を引くような、解説が有ったからなのですが、前半は比較的有りがちな感じですが、わかり易く成程!となり、後半の宇宙のお話しは、想像力を掻き立てられ尚且つ感動的なお話しで、入場料も大人210円とお手頃。
子ども総合科学館なので、子供連れが殆どでしたが、プラネタリウムは若いカップルやご夫婦等も満足出来る内容ではないかと思いました。(30分位)
投影時間(1日4回)によって、年少者向けのプログラムも有るので、小さい子供も楽しめると思います。
栃木県子ども総合科学館
Posted at 2017/12/20 21:11:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年12月18日 イイね!

千波湖 狂い咲き?

千波湖 狂い咲き?桜ですよね?

湖の畔にも、何ヶ所かに書いて有りましたから、間違ってないと思うのですが。。。
狂い咲きっにも程が有りますよね(笑)



追伸:先週末から、腰痛に悩まされてましたが、千波湖を1周歩いたら治りました😅
運動不足でした。
Posted at 2017/12/18 16:47:49 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「@つばき★ネコ さん
そういう時もありますよ。。。
でも、何かしら症状が出たら、図書館お勧めです。
医者は、自分の専門の事しか知らないし、それに当てはめたくなるようなので(笑)」
何シテル?   02/17 18:58
ちゃぼ☆です。よろしくお願いします。 2015年5月1日に2度目の離婚をしました! 彼女居るので、出会いは求めていませんのでよろしくお願いします。
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