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イイね!
2017年12月07日

スマートウォッチ

腕にはめてるだけでは痩せない事が判明!
なので、仕事場の近所の公園でぷらっとウォーキングしてきました🎵







京都御所を小走りです!
結構早歩きしましたがたった94キロカロリーしか消費しませんでした‼️
ブログ一覧 | 日常
Posted at 2017/12/07 21:42:57

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この記事へのコメント

2017/12/07 22:15:50
健康的で良いですね~
ボクは、立ってるだけで運動になるブルブル振動するマシンを買おうか真剣に悩んでます!
コメントへの返答
2017/12/07 23:50:07
ブルブル((( ;゚Д゚)))
効きそうだ!
よく温泉とかにあるやつかなぁ?
2017/12/07 23:29:42
お疲れ様です(^ω^)♪♪

あきた こまちさんは‥はめただけでも効果があったとか‥
できたら連れ回してあげて下さいです♪♪

京都御所かぁ〜修学旅行で行った事が‥
うわぁ〜大昔だ〜('◉⌓◉’)
コメントへの返答
2017/12/07 23:52:36
そうなんですか!
はめるだけで!!
明日から散歩止めよ(笑
毎日が修学旅行ですょ。
春と秋の京都はめっちゃ人が多いです( ̄~ ̄;)
2017/12/08 00:12:25
はめただけで痩せるとしたら相当やばい呪い付きか病原体つきですねw
良いお散歩お疲れ様でした^^
コメントへの返答
2017/12/08 07:50:56
プラシーボ付きです!
天気が良かったので気持ち良かったです🎵
2017/12/08 06:12:45
やはり、丸太町から今出川まで、ぐるり一周コースが必要ですね(≧∀≦)
コメントへの返答
2017/12/08 07:54:36
今出川→御所→御池→四条で一杯のみ(笑
良くやるコースですが消費カロリーより摂取カロリーが多くなります(笑
2017/12/08 07:40:14
判明したのですがね・・・・
スマートウォッチ、腕に着けたらダメですわww
事務仕事していると、やたら歩数が増えますし。

足に巻かないと歩数がわかんないです(^ω^)
コメントへの返答
2017/12/08 07:58:04
GPSとリンクさせれば以外と正確です♪

事務仕事…

可愛い子猫ちゃんとでしょうか?羨ましい!

第3の足に巻いておけば目立たないかもですよ(笑
2017/12/08 10:26:00
はじめまして♪

経験談おば、いかせてもらいます。
私もともとアスリ~トやったんですが
現役をしりぞいたら、あっちゅ間に、
   ウエ~トオ~バ~(;O;)
でっ 試したのが
   バ~ジンココナツオイル
         と
   屋内用のエアロバイク
これで1年で、なんと16キロ減 !(^^)!
今もリバウンド無し、血糖値 etc 
もグ~ンと下がりよりました♪

効果は個人差があり、うちの娘や愛犬
のチワワを肥えましたけど・・?(爆

大きなお世話ですが こんなんもありま
すけど~と言う事で、よろしゅうに (^_-)
コメントへの返答
2017/12/08 15:00:23
初めまして🎵
なんか初めての気がしませんが(笑
私も過去に25キロの減量経験があります🎵
半年で20キロ、残り半年で5キロ…
ひたすら走りまくりました(爆
因みにその年の健康診断は再検査の指示あり!
変な薬使ってへんでぇ~ってクリアしましたが。
2017/12/08 15:39:19
凄げ~ ~ ッツ
16キロで、どやさッツ!!・・・・<^!^>
胸張ってコメしたのに完敗ですやん(笑

実は自分も随分前に半年で、20キロ減を
やったんやけど、おっしゃる様に走りたお
しましたね、米やめ、筋トレ地獄 (;O;)
しかし、ト~タル25キロには
     おったまげ ~!!
でっお互い現体重は・・・・?秘密という事
にしときましょか(爆




コメントへの返答
2017/12/08 22:37:55
あまり走りまくると膝に来ますよ!
2017/12/08 19:32:22



(^ω^)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \
まっちゃ50様、ごめんなさい(。-人-。)



ウチの爺ちゃんが放浪しまして( ・∀・)


コメントへの返答
2017/12/08 22:34:36
オールオッケーっす!
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外の庭?」
何シテル?   12/12 19:39
ブログ更新は基本的に週末が中心です(汗

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