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2014年11月20日 イイね!

腰痛体操

腰痛体操皆様お疲れ様です。

相変わらず、腰痛に悩まされていまして、
週に1度、通院してリハビリ&薬を
いただいております。

画像はお医者様から頂いた
もの。


今日は、温泉治療のため
ご近所の深○寺温泉へ・・・
年初めに経営破たん。
経営者が代わったので
どうなったか、気になって行ってきました。


看板は代わったものの
中はそのまま、料金はかなり安くなりましたね。

数年前にはなかった電気風呂があったので
恐る恐る入りましたよ(^O^)/

身体の異常部分に電気が走るので
腰に直接、電気がヒットしました!!

しびれるのを我慢しながら入っていると
腰をトントントンと強く叩いたり、
トントコトンと小刻みに叩いたり
いろんなモードで変化させて電気を流しているんですね♪

20分ぐらい入っていると
腰痛の痛みが激減。

病院の腰を引っ張る10分間のリハビリより
効果ありでした。


でわでわ、近況報告でした。

コメ不要ですよw








Posted at 2014/11/20 19:13:00 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記 | 日記
2014年11月08日 イイね!

不安だ・・・

不安だ・・・先週から、腰痛が再発しまして、
堪りかねて病院に行ったところ
椎間板が狭く、神経を圧迫(+o+)

定期的なリハビリと、
朝と晩に腰痛運動が必要といわれました。


年齢的にあと10年は現役で働かないと
いけないのですが、
身体がちょいとヤバい・・・

それに加えて、自宅の家診断で、
10年前に塗り替えた屋根が、そろそろ剥がれかけて
いて塗り直しが必要なんだと・・・
金額は、3ケタorz

それと、プラスして住宅会社が
太陽光発電を持ちかけてきた。

7kwの発電パネルを屋根によりつければ、
ガス、水道の年間合計出費を計算すると
ローンにした場合月々6000円多く払えば

16年後は、光熱費はほぼガスだけとなり
老後の出費が抑えられる。

現状、ガスが電気のほぼ倍、
ガスファンヒーター、お風呂のガス釜を
電気にすれば、月々の支払いが
現状と変わらなくかも??

もし、大地震が起こった場合でも
地震に強い家なので大丈夫だし
日中は緊急用コンセントから
電気も使える魅力なのは、わかっているが・・・

営業マンはいいます。
震災後は、電気料金はわからないうちに、3割増しになっていますし
原油が上がると、電気、ガスはもっとあがりますし
年齢的にローンを組むのもぎりぎりのチャンスですよ。



悩みますね






でぃずにー


話変わって、昨日、年に1度のディズニーランドに行ってきました。

ここだけですね。景気いいのは・・・

パーク内では、飲食物が市場価格より2倍以上高いにも関わらず
皆さん並んでも買いますよね。まさしく夢の国w


またまた、話変わって、うちの近所にオ○ル○ネ○ビーが
オープンしました。オ○ル○ネ○ビーとしては、店舗面積、日本一だとか
長男が、バイトに入っているんですが、
昨日のオープン。レジ待ち1時間以上とか・・・

ここは、価格相応というか、リーズナブルでセンスがいいので流行って当たり前の気がします。


  以上、だらだらの日記でした<(`^´)>






Posted at 2014/11/08 12:22:26 | コメント(12) | トラックバック(0) | 考える | 日記

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「[整備] #シエンタ リヤドラムブレーキ洗浄 https://minkara.carview.co.jp/userid/186848/car/81286/6555731/note.aspx
何シテル?   09/22 02:38
老後に不安を抱える疲れたオヤジです。 運転免許は、牽引2種、大特2種以外は全て乗ることができます。 乙4危険物取扱い、調理師免許も所持していますが、...
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