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2017年07月25日 イイね!

カート大会 参加者募集

車の整備でいつもお世話になっている KingLogGarage 主催のカート大会があります。興味のある方、参加しませんか?

単独で参加される場合、チーム分け主催者側で考えます。
2名で申し込まれた場合は原則として同じチームとしてエントリーします。

日 付: 2017年7月29日(土)
時 間: 16:30-20:00
参加費: 7,000円/人 (保険代500円、別途必要)
# 参加費は参加人数次第でもう少し安くなる可能性があります

キャンセルポリシー:
 大会前前日までに連絡   → 無料(全額返金)
 大会前日、大会当日に連絡 → 100%(返金なし)

場 所: フォーミュラランド RA飯能 (http://www.rahanno.com)

競技形式:
レンタルカート 7〜10台による、45分の耐久レース
チームあたりドライバー 2人
予選なし、決勝グリッドは抽選で決定
練習走行あり 7分

参加条件:
※ RA飯能走行経験があること ※
走行経験がない方は、レース当日、早めに現地へ赴き、レンタルカ−トによる走行を経験してください。

当日必要なもの:
1) 参加費、誓約書、保険(サーキットにて500円で購入)
2) 服装 長袖、長ズボン
3) ヘルメット(フルフェイス推奨、レンタルあり)
4) 指先の隠れるグローブ
5) 底の平らな靴

タイムスケジュール:
15:30 (RA飯能の走行経験がない方は、このくらいに現地入りすることを強く推奨)
16:30 集合/受付開始
17:00 ドライバーズミーティング(コース側からの説明)
17:30 カート抽選、予選順位くじ引き
18:00 練習走行スタート 7分
18:07 練習走行終了
18:15 決勝スタート 45分
19:00 決勝ゴール カートインスペクション開始
19:30 表彰式
20:00 解散

誓約書

大会規則
Posted at 2017/07/25 10:11:28 | コメント(0) | トラックバック(0) | サーキット | クルマ
2017年04月22日 イイね!

蓮乗り専用

LOTUS乗り専用 Climbing シューズ !?
Posted at 2017/04/24 11:22:33 | コメント(1) | トラックバック(0) | Climbing | スポーツ
2017年04月09日 イイね!

ロータス仲間とボルダリング

ロータス仲間とボルダリングロータス仲間を誘って、ボルダリングしてきました。

場所は、神奈川県にある climbing spot まっくす です。

ここを選んだ理由は
- 最近オープンしたばかりで綺麗
- 最近オープンしたばかりだからレンタルシューズの質が良い
- 駐車場があり、しかも段差が小さい (これが一番重要かも!)
- オーナーである マックス晃一くんの作る課題が面白い
- 初心者でも楽しめる課題がある

登るのに必要な物
a) 動きやすい服装(膝とか股関節が動かしやすいのが良いです。ヨガとかやる格好が近いかな)
b) できるだけ薄い靴下 (レンタルシューズを借りるのに必要です)
c) お金 (シューズのレンタル代込みで、3000円あればお釣りがきます)
d) 梯子が登れる程度の体力

11:00 に Junさんご夫妻と現地で集合。受付を済ませてから軽くストレッチ。
スラブ壁の簡単な課題でアップしながら、足で立ち込む感覚や、足の上に重心を移動する
感覚を体感してもらいます。

スラブ〜垂壁の簡単な課題をいくつかこなしてからランチ。
アミノ酸 (BCAA) を補給してもらい、少し難しめの課題にトライしていた頃 M田さん夫妻登場。
M田さんの奥様は腰の調子が悪いため 見学となってしまいました、残念。
またお誘いしますので、次回は是非。

M田さん、Jun さんご夫妻、私の4人で 少し難しめの課題をどんどんこなしていきます。
前回(初回)は、前半で飛ばしすぎて握力がなくなった Junさん達も 今日は綺麗に足に
乗れており、手の負担も軽くなっているように見えました。
体の使い方もどんどん上手くなって、見た目がクライマーぽくなってきています :)





クライミング(ボルダリング)は腕力だと思われがちですが、足の使い方と体幹、体の位置(向き)が重要です。
いつでも体の向きを変えられるよう、ホ−ルドはつま先で踏むのが基本です。
つま先で踏んでおけば、踵が自由に動かせて、膝や体の向きを自由自在に変えられるのです。



# この写真だと 土踏まずに近い部分でホールドを踏んでいますね

16:00 くらいに Junさんご夫妻がお帰りになった後は、M田さんとマンツーマン。
ガンガン登らせて、弱らせていきます :)

自分も限界グレード (と言っても、たかだか 2級とか3級)の課題を打ち込み、結局 17:30 過ぎまで
登ってました。今日、体がバキバキです。

これからも定期的にお誘いしますので、興味のある方は声をかけてください。
Posted at 2017/04/10 14:38:50 | コメント(5) | トラックバック(0) | Climbing | スポーツ
2017年03月11日 イイね!

ロータス仲間と体験ボルダリング

ロータス仲間と体験ボルダリングロータス仲間を連れて、近所のジムでボルダリングオフ

皆さん、思ったよりもずっとうまくてびっくりしました。
ボルダリング、トップロープクライミング、スラックラインと一通り体験してもらいました。

また、やりましょう。

Posted at 2017/03/11 16:58:14 | コメント(5) | トラックバック(0) | Climbing | スポーツ
2017年02月15日 イイね!

TC2000

くり吾郎さんに誘われて、会社をサボって^h^h^h^h休んでツクバサーキットヘ

サーキットノ受付で、義理チョコをいただきました。びっくり。


朝 9:30 からの走行なので、7:40 に着けば余裕でピットとれるだろうと思ったら、
お昼にどこかのショップの占有走行がはいっているみたいで、ドライバーズサロン側のピットが
使えません。GS側のピットはすでに埋まっており、しかたなくコース脇に陣取って準備します。



午前中は気温こそ低めですが、路面温度があがらず、しかも 最終コーナーと1コーナーに
オイルが撒かれて赤旗中段。再開したもののスリッピーな気がして怖かった。



E1, E2 ともに走行台数が27~28台と多く、クリアがとりにく状況でした。
E1 の時間終了直前にクリアラップをひろい、今日のベストタイムをマーク。
E2 は、まんべんなく車が点在し、まったくクリアラップがとれずに撃沈しました。

くり吾郎さんと、近くのお店でランチをご一緒して解散。
くり吾郎さん、ありがとうございました。また、誘ってください。

Posted at 2017/02/15 23:08:37 | コメント(2) | トラックバック(0) | サーキット | クルマ

プロフィール

「カート大会 参加者募集 http://cvw.jp/b/1929523/40143150/
何シテル?   07/25 10:11
岩登り(Free Climbing)とモータースポーツをこよなく愛するおっさんです。 筑波サーキット(TC2000)に2ヶ月に1度の頻度で出没しますので、みか...
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