最近飲み会が続くから測ってみたら、体重減ってて筋肉量が多かった件

相変わらず私の筋肉量はおかしい。


計算からすると女性の平均筋肉量は14～17キロ

男性ですら女性の値のプラス10キロもないのに




体重の半分以上が筋肉。

身体固くないんだけどなぁー

まぁ、力持ちだとは思っていたが。

あと、ふくらはぎの筋肉は結構なものだとは思うけど。。。

少し前に計った握力は36だったかな。。。

これ、実は全国の平均くらい。。。と思って以前調べたんだけど

女性の平均は30キロもないw
男性の平均には敵わないけれど。。。

おかしいなぁ。。。

でも一般的な平均よりかなり逸脱した方がいらっしゃるのだろう、
上がものすごいから平均もはねあがってる。。。と思ってたんだけどなー。


さて、内臓脂肪はというと変わらず標準



一般的に9以下が標準と言われとります。

私は皮下脂肪派ですね

代謝が悪いんだろう。

だからかな。。。

体内年齢は



おかしくね？

前から思ってたけどやっぱこの体重計おかしかろ？


体重計買い換えようかな。。。



補足。
なんでこんなに筋肉量が多いのか。

タニタの体組織計だと、
筋肉量に関しては骨格筋のみではなく、心筋や血管、呼吸筋なども含むものだからとか。

なるほどーと納得してしまった。

体脂肪と水分などを引けばこうなるようだ。

まぁ、除脂肪率で計算しても、男性並みで十分多かったのだけれど

体重計を買い換えることもなくすみそうな答えが出てよかった～