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りゅう@京都のブログ一覧

2010年01月17日 イイね!

もう下半身が...

もう下半身が...あれから毎日、自転車でトレーニング続けてますよぉ~!
(*^ー゜)b

まだ、1日も休んでません!!

最初は、少し走るだけで息切れしてたのに...
トレーニングを開始して11日目の今日は、立ちこぎまでしてスピードを出せるぐらい余裕が出て来ました。(汗)
(;´▽`lllA``



今やもう、走った次の日の筋肉痛なんて全く有りません。

自転車トレーニングを始めて...
下半身...気付いたら筋肉が少しづつ戻って来てるような気がします。


昔、自転車選手だっただけに...
自転車に乗ると、その当時 培ってきたカンが徐々に戻って来るんですよねぇ~!!!(笑)
気付いたら、必死になって夢中でペダルこいでる...
A^-^;)





昔は、レースで勝つ為のトレーニング...
今は、楽しみで乗る自転車!

マイペースで、このまま続けて行きたいです!!

Posted at 2010/01/17 22:41:09 | コメント(6) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2010年01月07日 イイね!

現役復帰??? A^-^;)

現役復帰??? A^-^;)親しくさせて頂いてる方は、僕が以前...
自転車ロードレースの選手だったって事をご存知だと思います。(笑)

今日、久しぶりに、ほんまごっつう久しぶりにロフトベッドの下に眠っていた競技用マウンテンバイクを引きづり出しました。(汗)  A^-^;)





ベッドの下に眠り続けて約15年。
今日、長い長い眠りからMY マウンテンバイクが目覚めました。

自転車は ホコリだらけ!!
15年分のホコリが自転車に積もっていました。(汗)



引きづり出した自転車を2時間かけて必死で掃除して...



なんとか動くようにセッティングしなおしました!!(汗)
(;´▽`lllA``



車用のクリーナーを使ってピカピカに磨き直しました。
(*^ー゜)b


オールアルミボディーのマウンテンバイクが、15年ぶりに鈍く (笑) なんとか輝きを取り戻しました。
♪~( ̄ε ̄;)





で!!
15年ぶりに競技用マウンテンバイクにまたがり、ちゃんと動くか?町内を試走してみました。
(〃^ー^〃)





キツイ!!(汗)
マジでキツイ!!!
O( ̄□ ̄;)



えぇ~~~~~~~~~~~~~~!!!
自転車で走るって、こんなにもしんどいもんなん???
(≧Д≦;)


昔は、ロードレーサーで毎日、軽く20キロは走れたのに!!
町内を2周走っただけで(約4キロぐらいしか走ってないのに)汗だくになって帰って来ました。(汗)

体力、衰えまくり!!!!!
全ては、出た下っ腹が物語る...(涙)

はぁ...

( ̄Д ̄;)





今日から、ダイエットの為にも体力回復の為にも...
会社からの帰宅後は、30分でも自転車(マウンテンバイク)で町内を走ろうと思います!!(汗)


自転車選手としては現役復帰は遠いですが、とりあえずチャリダーとして復帰しようと思います!!
今の僕、あまりにも太り過ぎてます。(汗)
5年で10キロ太って、いまや72キロ!!
とりあえず、10キロ分の脂肪を取らないと!!(汗)




Posted at 2010/01/07 23:14:35 | コメント(12) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記

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何シテル?   04/24 13:12
マンゴーオレンジパール色のマーチに乗っています。 奈良の「からくりはうす」さんで チューニングを施し、世界で1台だけの完全オリジナルカーを製作中!
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