車・自動車SNSみんカラ

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2017年01月14日 イイね!
激寒サイクリングと食レポ^_^明日は美ら島沖縄センチュリーrideですが、今日は恩納村のメイン会場で何か展示してるらしいんで




Swift兄弟で70㎞ほどのLSDサイクリングへ

メチャクチャ爆風で寒かったんですが、道中多数のローディー走ってました。

会場は寒かったせいか人はまばらでした、、、




キャットアイのブースで見たヘッドライト







冷却ファンが付いて10万円(゚ω゚)











などなど


あとは寒かったんで滞在時間20分位で帰りました( ̄▽ ̄)

で、先日

1ヶ月チャレンジ1000㎞達成!

1月前半500㎞オーバー達成!

那覇マラソン後2Kg減量達成!

のご褒美で

北谷ハンビー近くの




焼肉北谷龍(ドラゴン)へ




2980円で高級焼肉が食べられるお店へ、、、

































いろいろ焼き方のうるさいメニューが多かったですが、2ヶ月ぶりの食べ放題は楽しめました。




単品850円の高級牛タン!




分厚くてウマウマ^ ^

しかし久しぶりに食べ過ぎた^_^

明日は何かしらの罰rideは確定かな(苦笑)
Posted at 2017/01/14 22:00:12 | コメント(1) | トラックバック(0)
2017年01月12日 イイね!
ダイエットサポート?先日ロングride後ショップにて休憩に行ったら
タイトル画像の
Swift carbonハイパーボックス(フレーム価格50万オーバー)が

県内に1台しかないハイパーボックスなんでH野さんのヤツかな?と思ったけど車体が汚れてるし、バーテープ手垢だらけの真っ黒だし、ホイールもコスミックキシリウムのホイールだし、、、

ちなみにH野さんのチャリは




コレで100万は下らないそう、、、

プロのよりスペックが高そう^ ^

この小汚い(失礼m(_ _)m)バイクの持ち主は

レオモベルマーレ レーシング(湘南ベルマーレ)の才田直人選手のもの




才田選手は去年のジャパンカップオープンで優勝の選手でクライマーの脚質で有名だそうです、、、一昨年のツールドおきなわでトラブルに見舞われながらも上位に入る実力の持ち主!

せっかく来ていただいたスペシャルゲストに







サインを要求、、、

あと、

登りが苦手な自分はクライマーの才田選手にあやかりたくて、







こんな無茶なメッセージもお願いしたり、、、

去年は内間康平選手に

3本ローラーへ




落書きをお願いしたんですがね(笑)




記念写真もお願いして、いたりつくせり

さすがに減量して上達しないと世間の笑い者になりますね〜
Posted at 2017/01/12 15:28:40 | コメント(0) | トラックバック(0)
2017年01月12日 イイね!
今さらながらおめでとうございますm(_ _)mみなさんお久しぶりです!

また、遅れましたが新年明けましておめでとうございます!

ご無沙汰期間が長くて大変心配おかけしたことをお詫びし、これからゆっくりリハビリしていこうと思いますのでよろしくお願いしますm(_ _)m



タイトル画像は初日の出rideで海中道路浜比嘉大橋から撮った初日の出です

ココ一年はみんカラから離れて生活して来ました。ライフスタイルの変化が大きいかと思ってます、、、まぁ、去年は精神的、肉体的にブラックな一年で、マラソン競技、自転車競技共に棄権、ノーエントリーが目立ち、

ストレスからの激太りでさらに競技生活を断念せざるを得ない状況までに追い込まれました、、、みんカラ活動も去年いもっちさん主催のバーベキューのみという、、、

中部トリム・ハーフマラソンは10分前ギリギリ完走、那覇マラソンはハーフ関門ギリギリ通過も途中棄権(猛暑だったし(T ^ T))

厄年だったのもあったからなのもありますが、いろいろヤル気無くなったキッカケになったのは

去年まで出入りしていた自転車ショップオーナーとの相性が合わなかったせいかな、、、地元最強チームの練習に出たくていろいろ理不尽な対応されても我慢したり距離感置いてましたが、やっぱりダメでした、、、

そのショップにはこれまで軽の新車が買えるくらいのお金をつぎ込んでましたが、オーナーの気分で理不尽な対応をされるのは頭に来たので、去年の6月の一件を最後にそのショップへの出入りは一切してません、、、気の合うショップスタッフやチームのメンバーさんとはたまにあってますけどね。

まぁ、多分キッカケは一昨年自身の落車事故で保険請求トラブルでオーナーにサジ投げられ別のショップへ変更→別のショップで保険見積もりで新車購入になったことが面白くなかったんでしょうね!

その他いろいろバカバカしい対応されてもチームのメンバーとは上手くいってたんですが、ストレスためるよりは、、、

それが元で去年自転車競技は一切出てません!

再開したのは去年しまなみ海道に行った10月後半から、、、その頃の体重は85kg前後あったかな〜〜ホントヤバかった

最近別のショップのサイクリングイベントによく参加させていただきますが、一昨年は自分がほぼトップ争いするくらいのチームでしたが、今では自分が最下位争いするくらい

自転車競技にデブは一部の変態をのぞき不利になる条件が多いです(笑)

転機が訪れたのが去年のイベント

チャレンジ1000㎞

県内のサイクルショップ合同の企画で12月6日〜1月9日までの約1ヵ月の間に1000㎞走ってみようという

年末年始の激太り防止企画ともいうのかなぁ〜

ちなみに自分へ前回800㎞くらいでリタイアしてました

なんで今回は必ず1000㎞完走しようと意気込み、今では懇意にさせていただいてるショップのスタッフやメンバーに声かけし、








連日100㎞前後のride(自転車走行)して、先日集計

チャレンジ1000㎞→1815㎞

あとチャリ友達との約束で
1月1日〜1月15日までに500㎞→現在645㎞
12月初旬より体重2kg減→3kg減

最近自転車走行が増えた為に食生活はほどほど変わらず体重は減り筋力は上がってラッキーです

体重はMAX85kg→現在76〜78kgの間に

マラソンと自転車競技復活する為には最低70kgまで落としたい、、、

今年はフルマラソン5時間以内、ツールドおきなわ100㎞挑戦する為の最低ラインだと思うので、、、




みんカラのほうも月2回以上は生存報告が出来るよう頑張りますのでお付き合いよろしくお願いしますm(_ _)m
Posted at 2017/01/12 09:01:46 | コメント(2) | トラックバック(0)
2016年11月15日 イイね!
シクロ旅《食い倒れ観光編》シクロ旅は終了しましたが、あと2日の休みを広島→福岡観光で過ごします






















初日は宮島で




牡蠣




穴子めし







宮島コーヒー

朝からハイペースで食べまくり




新幹線で福岡へ移動!

人生初体験でしたが、速いね〜あっという間〜







夕食は長浜ラーメン

やっぱりラーメンはとんこつやね〜〜とフ◯イス◯ックでアップしたら「一風堂行きなはれ」と言われ、




























翌日大濠公園や福岡城跡散歩して行って来ました




「一風堂」







トロトロのとんこつスープは反則!







美味しいから半玉追加したではないか(笑)

さすがにスープは干せませんでしたが、、、

しかし福岡もなかなかいい感じだったんで来年あたり福岡国際マラソンエントリーしてみようかな^ ^

そして福岡空港で輪行バック預けた時のバック重量みてビックリ!




行く前は12Kg




帰りは19Kg

どうりで博多駅から徒歩1㎞弱バックが重くて大変と思ったよ(笑)

博多駅前、、、あの旅行から数日後道路が崩壊するとは、、、




ともあれ、無事沖縄へ帰り5泊6日の長期休暇は終了!










那覇市の「いきなりステーキ」食べて締めくくりました^ ^

終わり!
Posted at 2016/11/15 08:30:33 | コメント(1) | トラックバック(0)
2016年11月15日 イイね!
シクロ旅《最終日》さて、今日は尾道スタートで「さざなみ海道」を経由し呉→広島市の110㎞余を走ります!













昨日苦労して登った坂道を下る、、、




しまなみ海道みたいな感じでブルーラインが引かれてると思いきや、ブルーラインが引かれてるのは交差点で曲がるときと1㎞おきのカウント時のみで若干不安はありましたが、迷子になっても道路標識の案内板頼りに広島へ行けばいいとひたすら自転車で走ります!




今日の朝、昼飯はコンビニのパン、、、あまり食べたら走れないからね(^^)







本州に入りましたんで交通量が多く、トラックなどの通過時は結構気を使いました!

あと広島市までに坂の難所が3箇所、、、東広島市に入る2番目の坂が結構辛かった〜〜

あとトンネル、、、呉市内に入る頃からトンネルが多くて多くて、、、

たぶん今日通った中で1番大きく、大きな歩道があるトンネルで、歩道に入りそびれ車道をそのまま直進!まだ平坦道だから良かったものの後ろのトラックに若干煽られながら平均時速40㎞オーバー出しながら約2㎞くらいのトンネルを乗り切る(>人<;)

で、さざなみ海道も走破した後呉市内の日本遺産の大和ミュージアムへ













10分の1の巨大模型は凄い!




その後広島市まで自転車で走破!







原爆ドームを周り3日間のシクロ旅は終了!

輪行バックを受け取るが、室内持ち込みは厳しい為休む間も無く輪行バックへ荷づくり開始!




しかし荷物増えたなぁ〜

いろいろ片付け、旅行前から友達に必ず行けと言われた広島駅内にある




「みっちゃん」で










お好み焼き^_^

ヤバウマ〜

こんなお好み焼き食べたことネェ〜〜って感じでした!

行列つくってでも食べに行きたい店、、、

目の前にガラガラのお好み焼き店あるのに(笑)

今回のシクロ旅で走った距離は3日間で約380㎞あまり、、、とりあえずケガなく無事終了!

来年も行きたくなりました^ ^

シクロ旅《番外編》へつづく

Posted at 2016/11/15 07:45:36 | コメント(0) | トラックバック(0)
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何シテル?   01/14 23:36
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