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イイね!
2016年10月11日

スポーツの秋

ボクの住む地域は、秋10月が運動会シーズン。
この時期、子供達の運動会観戦するべく、早朝から場所取りの為並びます。
6時頃現地に着くと既に長蛇の列・・・・。(皆さん何時から・・汗)

リレーの選手として出場し、真剣な表情で走る息子の姿を見ると
来年は5時30分に並ぼう!と思いました(笑)と同時に次回が小学生最後の運動会になるのだなぁと
思うと子供の成長は早いなぁと改めて感じます。


さて、今週・来週は自分の運動会!
葛西臨海公園ナイトラン オータムステージ GⅢ
いよいよ3ステージの最終戦。 
夏場は暑く、調子が崩れて4分台/キロで走れなくなり、前回のナイトランでは
歩きまくって自己ワースト54分台・・・・。
ここのところ涼しくなってきて、連休中の練習ではようやく4分45秒/キロを計測(追い風だが)
最速では4分40秒/キロまでビルドアップ出来ました。(10キロ走ですが)
最低でも49分台を記録したいところ。


来月には自身初のフルマラソンに出走するので
事前にロング走を!ということで
茅ヶ崎サザンビーチマラソン(ハーフ)に出走!
ハーフで6000円。しかも交通規制無し。 200名しか走らないのでビリにならないように(祈)

ブログ一覧 | スポーツ
Posted at 2016/10/11 11:08:34

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