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イイね!
2012年08月18日

再発の・・・?

再発の・・・? 可能性があります。と、少し前に医師に言われてから、治療に耐えれる身体を作っておこうと、ウォーキングを再開したのですが、この近所のでっかい公園・・・。

ネコ達がたくさんいます(^^)

朝8キロ 夜10キロ程歩いていますが、一周約1キロの公園の外周をグルグル周ってるとあちこちでいろんなネコが遊んでて退屈しないです(笑)

ネコ好きの人達がエサを持って来てくれているので、飢えずにコロコロしてるし(笑)

画像の兄弟、もしかするとチョコやチイの兄弟か?( ̄ー ̄)


また夕方来るからね~(^-^)/


そうそう、ウォーキングを再開してから・・・?

体重72キロ⇨69キロ
血圧 上120⇨100
下70⇨68

おかげ様で調子いいです(笑)

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2012/08/18 09:19:47

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この記事へのコメント

2012/08/18 13:58:21
再発の・・・?って

最新の診断ですか?心配です。

何れにせよ、ジオン兵なるもの
如何なる有事に備え精神、身体を
作っておかなければなりませんね。

と言う自分は・・・
順調に老化しておりますOrz
コメントへの返答
2012/08/18 19:55:41
すいません。

再発は前回の話しです。
書き方が悪かったです。
申し訳ありません。

そうなんですよね。

突然電話が鳴って、すぐに言ってくれ!なんてオーダーが平気できますから(笑)

少し歩いたら気持ちいいですよ。

2012/08/18 17:10:20
すでに、効果出てますね(^^)

私は、頑張って泳いでも痩せないんですよ。
歳で新陳代謝悪くてね~(^^;

無理せず、少しずつ頑張って下さい。


コメントへの返答
2012/08/18 19:58:01
少しずつですが(笑)

僕も泳いでみたいのですが、仕事柄 定期的に通うのが難しいんですよね~。

でも、ツナギ姿を拝見する限り効果覿面じゃないですか?

ありがとうございます。
のんびり頑張っていきます。
2012/08/18 21:08:20
やっぱウォーキングに勝るものナシですかね~?

しかし毎日凄い距離を歩いてるんですね(汗

血圧低!!
コメントへの返答
2012/08/19 05:06:53
歩き周りってイイですね~(^^)

今日も仕事なんで、朝っぱらから歩いてます(笑)

これ位の距離歩くと気持ちイイです。
朝夕の涼しい時だけですが(^^)

血圧は身体を動かしてたら、改善される様ですよ。
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「無事に帰宅出来ました。
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シャワー浴びてからご飯3合しかけてます(笑)」
何シテル?   05/08 17:21
09年1月末に小さな石ころに躓き大好きなリリーマルレーンより下船。 身体の手直しに約9カ月・・・。 お陰さまで、今では毎日元気に過ごさせていただいて...
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