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イイね!
2015年02月26日

運転の疲れが取れないっす

長距離運転が多いせいか疲れが取れにくいです。

肩こりと腰のだるさはいつも。
SAやPAで休憩してもあんまり変わらんです。

なんか疲れを取る方法ってあるんでしょうか?
こういう体操がイイ!なんてのがあるのか??

明日も群馬を走り回ります(^_^;)
ブログ一覧 | フィットシャトル | 日記
Posted at 2015/02/26 21:48:51

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この記事へのコメント

2015/02/26 22:08:32
嘗て親父が

週一で広島まで長距離を走っていました。

定年後なので疲れが大変でしたが

サービスエリアで軽くストレッチ

後は梅肉エキスが効くとよく飲んでいました。

血行が良くなります。お試しを!

コメントへの返答
2015/02/27 20:23:25
実は梅が苦手でして(^_^;)

梅干し、実は食べられないんです。

逆に食べると、嫌いすぎるので目が覚めるかもしれませんが(´・ω・`)
2015/02/27 21:47:33
カラダをプールで泳ぐように

動かしてるよ!!!!!!!

肩や首は楽になるけど

人様の目線が気になるかも.......
コメントへの返答
2015/02/28 18:53:22
えーっと、クロールしたり平泳ぎしたり?

そりゃ目立つね。

車内でやってるの?
2015/03/02 16:28:52
ポジショニングも関係ある鴨。

座ると言っても、家庭の椅子やソファーの様にリラックス出来るのとは違うのでね。
後は、時間の許す限り定期的(2時間毎とか)に、休憩入れるとか。

σ(´・ω・`) はコリ症ではないので、今まで気になった事なくて分からないんですが…(汗)
コメントへの返答
2015/03/02 18:06:31
シートの背もたれは立て気味ですね。
他の人からびっくりされるくらい(^_^;)
ほかの人の車に乗るとシートが寝ていてびっくりしますけど…。

やはり休憩をマメに、が一番なのかもしれません。

2015/03/02 19:53:29
いや、外で(^_^;)

カラダが痛く疲れるよりは一時の恥を(爆)

SAの店から遠い場所なら人も居ないし見られてないさ(^O^)
コメントへの返答
2015/03/03 08:11:45
外で泳ぐね。
了解!(^◇^)

これで疲れが取れたら快適に運転できるぞ!
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